免疫ケア 本日のZATスタイル免疫ケアには乳酸菌？腸内細菌大切ですいい睡眠大事です適度な運動もちろん大事ですでもそれらの基本にはそう( ꈍᴗꈍ)適切な呼吸あっての免疫ケアです呼吸と自律神経と免疫の関係についてはわかっているようで実はよくわかっていないのがこの関係( ꈍᴗꈍ)呼吸が簡単ではないのは自律神経の働きの複雑さがあるんです風船が難しいのも理由があるんです❤そんな風船を使っての免疫ケア一緒に学びますか❤？ 心体義塾 心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。www.sintaigijuku.com内田式 風船エクササイズAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT} 負けないメンタルとフィジカルのつくり方Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT} 個人セッションのお申し込みは☎0455921421まで 横浜国際プールyokohama-sport.jp
