内田式全集中の呼吸 | 心体義塾(感情はお腹と表情に表れ、知性は息使いと言葉に、姿勢は人柄と性格を示す）
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心体義塾(感情はお腹と表情に表れ、知性は息使いと言葉に、姿勢は人柄と性格を示す）

内田のボヤキ。
医療、健康、トレーニング、スポーツ、などについての「常識」「非常識」を陰陽論をもとに、内田思想でぼやくブログ。答えを論理的に導く事が目的ではないので、答えはありませんので悪しからず。

内田式全集中の呼吸


 TODAY'S
 本日のZATスタイル





超回復



別にこれ　


トレーニング

後の


更なる筋肥大や筋力のアップのものだけに



使われる言葉ではありません


メンタルの

超回復


気持ちの

切り替え




浮足だってる　精神状態や




落ち込んでる

精神状態を


からだの状態に合わせて


　


回復させる

事も


超回復♥です




身心一如



さて


どういうことなのか？



からだで体現出来てますか？



したい方は



横浜国際プール☎0455921421（内田まで）















心体義塾ではワークショップも随時開催しております


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