自律神経系のほんとのこと

 
 本日のZATメニュー

で？となるんですよね 

HSPが自律神経を崩しやすい「原因」とは？自律神経失調症を防ぐための対処法 - 精神科医しょう | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム

正論を並べられて

心身の不調が良くなるなら

誰も悩みませんけど(⁠・⁠∀⁠・⁠)

そんな自律神経系の問題

（ホントはそういうことではないんですけどね(笑)）

気持ちのせいや

キャラクター

性格のせいに

しちゃうと問題はさらに泥沼ですけど

さて

どうしますか？

トレーニングマスク 低酸素マスク 呼吸筋 室内トレーニング 抵抗力24段調節 肺活量 持久力 ランニング サッカー バスケ 標高トレーニング