未処理のストレスからおこる腰痛
肩凝り 四十肩
坐骨神経痛
ストレスの、使い方を失敗した結果から起きる痛みやしびれや心身の不具合
人間関係の不具合が原因による精神疲労
心身疲労
不定愁訴
更年期障害
などなど
そんな病気というより
病人の息遣いにアプローチするのがZAT
です(*￣∇￣)ノ
生き方を変える
なんていうとなんだか怪しい(;￢_￢)んじゃないですか？
と思うかたもいらっしゃると思いますが
生き方とは息方😃
別になんだか難しいことや哲学的でもなく
※それを学びたいかたにはもちろんそういうのもありますよ(笑)
人間という動物の仕組みを知ってそしてその息遣いを学ぶ
そこから姿勢や呼吸の本質が見えてきます
息苦しい人生を過ごすにはそれなりの
理由があります
そんな自分と向き合う時間をZATを通して見直してみませんか？
なんでベストキッド？は聞かんといてください(笑)( ￣▽￣)