Moon day yoga

5月イベントとして、初めて開催した

Moonday yoga

昨日は「射手座満月への誘い」

として、月の満ち欠けや射手座満月についてのあれこれをお話しました。

後半は、ゆったり癒しのChi ca先生の月ヨガタイム

まず、声が癒し成分強くて、声を聞いてるだけでほっこりしてきます

射手座を意識した腰、太もも、脇腹など

地球にしっかりグランディングしていくようなゆったり根を下ろすようなヨガでした

満月にイベントはちょいちょいやってきたんですが、どうも調子がいまいち…という方が必ず出ます。

自分の不調パターンをチェックしていってください。

月の満ち欠けと照らし合わせていくと、バイオリズムが見えてくるかもしれません。

自分のバイオリズムがある程度見えると、スケジュールを立てやすいですよね。

さて、もう6月になりますね。

今年はどういう一年にしようと思っていましたか？

書いていましたか？

書きまくるセミナー

書くことをオススメします。

一年はあっという間です。

美しい地球で生きているってことに内側から感謝の気持ちが溢れてきた夕方

あっという間に落ちていく

息子も夕陽に見惚れる

ありがとうございます

次回は

6月27日

7月27日(スペシャルday)

ご予約頂けます