10/28 Watopia

昨日は睡魔に勝てず😣

今朝はWatopia 🚴

ウエイトトレーニングかそれとも久々の坂のせいか、二日オフなのに少し身体にダメージ有り😥

頑張っているはずなのに、重い重い❗️

ケイデンスが上がらん🥵

ノルマ❓の1時間はクリア出来たけど、今朝は最後まで重かった☠️

後半、今朝追加した”座“を外したら👌

たったコレだけの厚みじゃけど、

やっぱ今のポジションがエエんかな👍😊

　　　　　Tschuess 🍏🍏🍎