ここ数日、毎日毎日…自分の感情を見つめていました。
毎日毎日、いろんな気づきがあって…だけど、何かハートがモヤモヤして違和感があったんです。
この違和感に気づいてしまったら、もう見て見ぬふりができない私。
その違和感が何なのかをずーっと感じながら観察していました。
そして、今日になってハッと気づいたんです。
私、褒めて欲しかったんや…
私、認めて欲しかったんや…
って事に。
まだまだ「人からの評価」がやっぱり欲しかったんや…って事に。
私は、ずーっと
私は、こんなにしんどくて大変な想いをして子育てを頑張ってるんだから…もっと褒めてよ！
って怒っていたんです(苦笑)
ほら、こんなに大変なのよ！
ほら、こんなにしんどいのよ！
ほら、こんなに頑張っているのよ！
そんな風に毎日アピールし続けていたんです。
自分の思うように動いてくれずに、私が何か言うごとに文句ばっかり言われているような気がして…
できてないところばっかりを突かれているような気がして…
勝手に一人で吠えてた(笑)
一番、自分を認めてあげてなかったのは私です。
一番、自分を褒めてあげられてなかったのは私です。
これを持っている限り、何をやっても不足感を感じる。
何をやっても満たされない。
何をやっても中途半端になってしまう。
だって軸が「他人」だから。
これに気づいた瞬間、ハートがパッカーンって開いたのが分かった♡
自分で自分をいっぱい認めて、褒めてあげよう♪
今日からは、また思いっきり楽してズボラして毎日を楽しむ♡
「感情解放ノート」の魔法でした( *´艸｀)
ではでは♪
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