サラダチキンのチャーハ ン 今夜はサラダチキンのチャーハン。 九条ねぎと小松菜も一緒に炒め、創味シャンタン、牡蠣だし醤油、オイスターソースで味付けしています。 今回、前日炊いたすし飯用に固めに炊いたご飯を使ったので、パラパラに仕上がって美味しいです。 グリーンレタスと水菜の豆腐サラダです。 搾菜のごま油和えを乗せました。 小松菜と九条ねぎの中華スープです。