いわしのトマト煮込み 今夜は、いわしのトマト煮込みです。 他には九条ねぎ、にんにく、青梗菜を入れて炒め、白胡椒、五香粉、ニョクマムで味付けしました。 魚介のコク、トマトのコクと酸味、野菜の甘みが感じられ、ご飯が進む味です。 あとは青梗菜と九条ねぎのスープです。こちらもニョクマムを入れました。 ニョクマムです。 量が多いので、これを使っています。