いわしの丸干し 昨夜はいわしの丸干し、水菜、小松菜の味噌汁、小松菜と厚揚げの煮物でした。 丸干しはポン酢をかけました。 頭から全部食べられるので良いですね。 小松菜の味噌汁です。 小松菜と厚揚げの煮物です。