鶏むねひき肉・しめじ・水菜の煮物、目玉焼き | Ternod Official blog

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哲学思想研究、文人画。 反緊縮行動(Anti-Austerity Action)〔生ー政治(Bio-politique)に抵抗する自律労働者(Autonomia Operaia)〕。 ブラック・ミュージックをこよなく愛す。レコード/CD店、古本屋、美術館などで出没することが多いです。

 

今夜は、鶏むねひき肉・しめじ・水菜の煮物、目玉焼きです。

 

 

煮物は、器に切った水菜を入れて電子レンジで軽く加熱しておきます。

次に小鍋にお湯を沸かして白だし、淡口醤油、みりんを加え、鶏むねひき肉を入れてかき混ぜて火が通ったら、しめじを加えます。今回はみそ汁の具に使った小松菜が余ったので、それも入れて煮込み、火が通ったら水菜の上にかけて完成です。

薄味だがコクがあってご飯のおかずにもぴったりです。

同様の作り方で、お揚げ、豚肉、塩皮鯨、油かす(牛の小腸を油で揚げたもの)などと水菜を煮込んでも美味しいでしょう。

 

 

目玉焼きには、どろソースをかけました。

潰してご飯とともに食べます。

千切りキャベツには、玉ねぎドレッシングをかけました。

 

 

小松菜のみそ汁です。