白みそのさばの味噌煮 | Ternod Official blog

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哲学思想研究、文人画。 反緊縮行動(Anti-Austerity Action)〔生ー政治(Bio-politique)に抵抗する自律労働者(Autonomia Operaia)〕。 ブラック・ミュージックをこよなく愛す。レコード/CD店、古本屋、美術館などで出没することが多いです。

 

さばの切り身が半額に値引きされていたので、さばをおかずにすることにしました。

最初は塩焼きにしようかと思いましたが、味噌煮が食べたくなり、白みそでさばの味噌煮をつくってみました。

 

 

白みそは、いわゆる西京味噌です。

お雑煮で使った西京味噌がまだ残っているので、使い切る目的もあります(笑)

レシピサイトを参考に、沸き立ったお湯に白だし、薄口醤油、みりんを加え、削った生姜を入れてさばの切り身を投入。

両面とも煮えたところで、白みそを溶き、煮詰めるように煮込んでいきます。

鯖の皮が剥がれてきて身に火が通った感じになり、味噌だれにとろみがついたら完成です。

仕上げに紅生姜を乗せました。

 

白みそだれは甘みのある上品な味わいで、美味しいです。

 

 

水菜を白だし、薄口醤油、みりん、水を加えて電子レンジで加熱した、水菜の煮物です。

箸休めにちょうどいい味わいです。

 

 

わかめのみそ汁。

みそ汁も白みそでつくりました。

だしの香る甘いみそ汁で、ご飯が進みます。

 

 

いかなごの釘煮、味付け海苔もあります。

箸休めにも、ちょうどよいです。