牛レバー炒め | Ternod Official blog

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哲学思想研究、文人画。 反緊縮行動(Anti-Austerity Action)〔生ー政治(Bio-politique)に抵抗する自律労働者(Autonomia Operaia)〕。 ブラック・ミュージックをこよなく愛す。レコード/CD店、古本屋、美術館などで出没することが多いです。

 

今夜は、牛レバー炒めです。

レバーの中でも、牛レバーは味も香りが強くて、レバー好きにはたまりません。

 

牛レバーに塩、黒胡椒、五香粉をふって置いておき、その間に生姜を細切りに、玉ねぎを薄切りにします。

そして油を熱して豆板醤を軽く炒めてから生姜を入れて炒め、牛レバーを加えて炒めます。そして玉ねぎの薄切りを加えて炒め、今回はほかにキャベツの角切りを加えて炒めました。

その後、紹興酒を回しかけ、醤油をたらして炒めながら混ぜて完成です。

お皿の脇に、昨日つくった搾菜を細切りにしてごま油で炒めたものを添えます。

 

レバーは、火加減が大切です。

焼きすぎると硬くなり、中が生だと衛生上の問題があります。

きちんと中まで火が通り、しかも焼きすぎないよう、注意してみながら炒めます。

 

スープは、玉ねぎの薄切り、キャベツの角切り、搾菜のスープです。

塩、胡椒、創味シャンタン、花椒で味付けをしています。