久々の

夜勤勤務で疲れが溜まりまくっております。
腰から背中にかけて痛みやら疲労で思うように動けない状態です。
土曜日に練習して以来といってもちょっとやった程度ですが中４日そろそろ回復して欲しい。

一応今日出勤したら９日まで休みなので明日ベンチやる予定ですがその日になってみないと分かりませんが。

３０日は出稽古にいきます。昨年の年末からまったく伸びが止まってしまっているというより弱くなっている。１から教えていただこうと思っております。

１日は愛知パワーの補助員
松岡君６８０越えなるか期待です。