ベンチおたのブログ -123ページ目

今日から再開

肩のリハビリもかねて軽い重量にて練習再開。

シャツも軽いところから始めてみます。
もちろんつくはずはありませんが。

とりあえず今日はパワーラインに夕方行きます。