本当にたまにしかないことだけど、
今日はなんだか、むくれたままで眠りたい。
機嫌良く過ごすのは得意技だし
気持ちを切り替えたり、
バウンダリーをはっきりさせて
目の前に起きた嫌なことと自分との
境界線をはっきり引いて
気分を切り替えるのは得意です。
だけどさ、今日はなんだか、
自分が可哀想になっちゃった。
目の前の人が、
その人自身のちょっとした不安や不調で
心が弱くなっていて
パニックを起こした。
わたしはそれをいつもなら、
優しく、整えてあげるんだけど
こっちだって、神経使うし、
勝手に自分の言葉きっかけでパニック突入されて、
しっかりショックなんだよね。
本当に、大体は、
あー、どうしたどうした、
大丈夫だよ、ってしてあげられるんだけど、
なんかねー、今日は私も疲れててねー
だし、最近ちょっとそういうことが多くて、
できれば泣きたい、
涙、出てきてくれませんかー？？？？
なんで出てこんのよっ
て感じだったので、
せめてもの対応として、
むくれておわることにしました。
むくれたまま、いちにちを終わらす！
これが、今、自分への労わりみたいです。
そのときそのとき、
ベストを探して過ごそう。