きぬさやと卵のとろとろ炒め材料(4人分)・きぬさや 2パック・卵 5個・マヨネーズ 大匙4・サラダ油、塩コショウ 各少々・クリームチーズ 個包装のもの3つ作り方1)きぬさやは筋をひく。卵はボウルに割りほぐし、マヨネーズを混ぜる。2)フライパンにサラダ油を敷いて熱し、1の卵液を流し入れて大きくかき混ぜ、半熟になったらボウルに取りだす。空いたフライパンできぬさやをサッと炒め、塩コショウを振る。3)火を止めて先ほどの半熟卵を入れ、クリームチーズを手でさいの目くらいにちぎりながら加えてざっと混ぜる。