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  やっぱり外側に答えはありませんでした
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  麻衣ちゃんチョコやめるってよ
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  やりたい事が両極端だから頑張ってもどっちも叶わない訳で
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  人の目が気になっちゃうんだから仕方がない
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  「ばけばけ」にイライラする人がいるんですってね
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  食事安定の為に枠を作るとナゼか失敗するんです
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  トイレをすぐに我慢する私
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  「健康」の定義を変えました
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  流行りの「ゆるジャンプダイエット」地味にツラい...
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  他人の気持ちを勝手に想像していモヤモヤする毎日
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  ZOOM会終了！ご参加ありがとうございました
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  やりたいのに、やれないんですよね
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  原因はいつも１つ！全ての不満の原因は結局ココでした
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  ダイエットも健康も叶えるためにはこの状態を作るべし
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  熱々の白湯は逆に危険！！
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  よく噛む基準は回数よりもこっちの状態
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  痩せるための運動は続かない！目的は体重ではないんです
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  成功の秘訣はどうやるかよりも「何で失敗したか！」
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  痩せるにも要は頭も身体も「ゆるませる」が大事なんです
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  食事8割を意識し過ぎて起こること

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