こんにちは(*^^*)
まいです♪
はじめましめの方はこちら→☆
今日は節分ですね
現在では立春の前日が節分です
旧暦での新しい１年は立春から
始まるんですよね！
1年の運気も
本格的にここから始まります
節分といえば豆撒き
【豆撒き】
季節の変わり目に起こりがちな
病気や災害を鬼に見立てそれを追い払う儀式。
邪気を払い無病息災を願う行事。
～豆撒きが終わったら～
1年の厄除けを願い
自分の年齢より１個多く食べる。
豆撒きに使う大豆は
・血液を補ってくれる働きがある
・余分なものを排出する作用がある
という
血不足で身体を整えたい私に
嬉しい作用がある食材です
買ってきてから神棚にお供えしてました
そして、もはや定番化された
恵方巻
【恵方巻】
発祥は大阪。
恵方を向いて願い事をしながら
太巻きを黙々と最後まで食べる。
～太巻き～
鬼が忘れていった金棒で、
食べる＝鬼退治という意味もある。
七福神にちなんで
具材を７種類入れると
福を巻き込むんですって
いろんな栄養が取れて最高
私は海鮮太巻きにして
血を作るまぐろや
良質の脂のサーモンを摂取します
１本を切らずに黙々とは食べないんですけどね
イベントを楽しみながらも
必要な栄養がとれるって
良いですね