金曜日に泊まりに来ていた7歳のマゴがインフル
昨日月曜日一緒に来ていた4歳のマゴがインフル
２人とも39℃を超える熱を出しながらすこぶる元気
大人だったら身動きできないだろうなあとビクビクしていましたが
今朝になっても私もツマも体調はなーんともない
免疫の勝ちー
今朝は気温11℃ですが小雨
カッパ代りのウインドブレーカーを来て走ります
今日はやたらとスマートウォッチが止まります
5回止まったところで再起動
もっと早くやればよかった
だいだい10km走って
km6′47″くらい
平均心拍数140 ほんとかなあ
心拍数低め
スマートウォッチの操作が休憩になったのかなあ