定年退職後、互助会の「たより」を配る係をしています(無償です 念のため)
我が家以外に10軒に配ります。普段は自転車で廻るのですが、連日の強風です
(一昨日は可燃ゴミを入れたペールが強風で行方不明になりました)
ジョギングで廻ろう
ポスティングしながらなので
走ったり止まったりの繰り返しです
自転車だと20分程で配り終えます
ジョギングの今日は25分弱でした
ジョギング中は気にしなかったのですが、帰宅してアプリを見てびっくり
平均心拍数158
最大心拍数186
寒さのせいでしょうか
アプリの不具合でしょうか