落ち込みの底を感じて浮上する!~『禅僧が教える 心がラクになる生き方』を読んで | 妄想アドレナリン日記

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妄想を現実化できたら、しあわせ♪
わたしの幸せって、生活空間とこころを整えることで
達成できると思っています。
少しずつ、お片づけをすすめています。

しばらく更新を休んでいた。みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

休んでいた間、親戚のお葬式にも参列し、骨を箸でつまみ、いろいろ考えた。

 

 

 

そんなタイミングで、図書館にリクエストしていた本が手元に届いた。

 

南直哉著『禅僧が教える 心がラクになる生き方』

 

 

 

 

生きるとか死ぬこととか、たくさんのエッセンスの詰まった本で、響いた。

 

何といっても、前向きなキラキラしたことばが一切ないのがいい!

 

どちらかというとネガティブなことばが連ねられている。

 

キラキラことばよりも、今はネガティブなことばの方に癒されるのだ。

 

 

「生きる意味」は見つけなくてもいい

 

「なりたい自分」になれなくたっていい

 

「置かれた場所」で咲けなくていい

 

 

などなど。

 

 

わたしたちは、たまたま生まれたのだから、

 

そこに意味など見出さなくともいい。

 

意味を見つけるためにやっきにならなくとも生きていけるし、

 

十分幸せになれる。

 

 

いろいろ頭でっかちに考えすぎるところがあるわたしには、

 

救いの本だった。

 

 

興味が湧いたら、読んでみて〜♪

 

 

 

最後まで読んでいただき、感謝感激♪

 

 

↓元気をいただきたい♪

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