なぜブッダは坐ったのか

ちょっと読んでみようと

手に取れるシリーズ。

ＮＨＫ出版

学びのきほん シリーズ

ブッダが教える愉快な生き方

中高年になると文字が大きいこともありがたいです。

マインドフルネスや瞑想が少し身近になってきたので

座禅も宗教的な側面以外でも関心をお持ちの方も

増えているみたいですね。

覚りや禅問答は面白そうですが

とても難解そうで、ちょっと気軽に…とは思えませんが、

日常にこそ使える

仏教的な学び方や考え方が

わかりやすいし、面白いです。

３６５－サンロクゴ－　燕三条

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