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■熱中症事件
■マコモ水事件
■オンラインサロン Q＆A
■不飲体質
僕は「水飲み健康法」を推奨していますが、僕自身は殆ど水分摂取の必要がない体質です。
水を飲まなくても大丈夫なメカニズムは、後ほど解説します。
でも、食事した時は水を飲みます（流石に便秘になるので）。
前々回の記事では「水も少しは飲んでいる」と書きましたが、去年の夏にちょっとした体の異変があったので、こまめな水分摂取を意識するようになったのです。
体の異変と言っても健康上の問題ではなく、水分不足が1つの要因となって起きた「特殊な筋肉痛」なのですが、それも「ストレッチ禁止」の話と絡んでいます。
ついでなので、この機会に書いておきたいと思います。
■身長1センチ伸びた方法
たぶん生まれつきなのですが、僕は膝が真っ直ぐに伸びないということを前にも何度か書きました（極端に言えば太極拳の姿勢）。
おそらく先天性膝関節変形症なので、前屈で無理やり伸ばせるものではありません。
もし膝が真っ直ぐ伸びたら、最低3センチは身長が伸びると思います。
で、2019年にクリヤヨガのバリ島研修に行った時に、下画の特殊な前屈のやり方を習いました。
これは高度な技術でコツを掴むのが難しいのですが、2週間目くらい（卒業間近）に「ピキピキッ」と音が鳴って、膝の裏の筋が切れて膝が少し伸びました。
実際に音が鳴ったかどうかはともかく、音が鳴ったような気がするくらい、ピキピキッと膝の裏の筋が切れて膝が少し伸びたのでした。
帰国後、サプリの治験モニターの事前検診で、5反田のとある病院に行きました。
身長を測ると1センチ伸びていて180センチになっていました。
■謎の筋肉痛事件
去年の夏（8月10日）、白山姫に紹介されたお医者さんの依頼で、5本木のとあるクリニックまで出張ツボ開けの予約を受けていました。
その日、何も運動していないのに、ふくらはぎが筋肉痛になっていて、パンパンに張って硬直していました。
単なる筋肉痛ではなく、足がつって、そのまま固まったような強烈な激痛です。
緩消法を習ってはいたけど、ふくらはぎの筋肉を柔らかくする方法はまだ習っていませんでした。
とりあえず、謎の筋肉痛について質問すると、このように言われました。
「それは血行が悪くなってるからです。水飲んでますか？」
「飲んでません」
「では、それが原因ですよ」
でも、今まで、一般常識からすると、極度の水分不足でも問題なく生きてきたので、納得できない回答でした。
確かに、その日（というか夏だから）、寝汗をいっぱいかいて、朝から喉の渇きを我慢していたけど、そんなことは日常茶飯事なので、水分不足が原因とは思えませんでした。
とりあえずアドバイスに従って、少しは水を飲んだけど治らず、歩くと痛くて痛くて堪らなくて、ツボ開け日時を延期してもらおうかと思った程でした。
でも突然痛みが消えたので、クリニックに向かいました。
その途中で、痛みが再発したり、痛みが消失したりを繰り返しました。
筋肉痛が痛くなったり、痛くなくなったり繰り返すのは変だと思うかもですが、それは脳内麻薬の影響です。
なので、僕は打撲なども、痛くなったり、痛くなくなったりを繰り返します。
7年か8年前の日記に書きましたが、膝の骨を強打して紫に腫れ上がったことがありました。
その時は強打した瞬間も痛みがなく、その後、腫れが治まるまでの約1ヵ月間痛みを感じませんでした。
無痛症か！（笑）
でも無痛症ではありません。
無痛症は骨折しても痛みを感じないので、骨折しても気づかずに歩いたり走ったりして大変なことになります。
そうならないために、脳が「体に異常あり」と判断した時は、定期的に脳内麻薬の分泌を止めて「痛み」として異常を知らせてくれるのです。
で、5本木に到着しました。
菊理姫にこの画像を送ると、「1本足りない」と返事が返ってきました（笑）
今年の夏のような記憶だけど、もう去年の夏なのか……
さて、痛みが消えて筋肉痛を忘れていたのですが、突然痛みが再発し、痛みに堪えながら歩いていると、膝の裏に激痛が走って、風船の空気が抜けるように力が抜けて、道端でしゃがみ込んでしまいました。
ヤバい……立ち上がれない……
ところが10秒くらいすると嘘のように痛みが消えて、何事もなかったかのように歩き始めました。
暫くするとまた痛みが再発し、クリニックまで徒歩5分くらいだけどタクシーに乗りました。
で、そのお医者さんに筋肉痛の原因を聞こうと思っていたのですが、クリニックに到着すると痛みが消えていて、聞くのを忘れていました。
ちなみに、そのお医者さんは神霊治療家でもあり、全国から患者さんが来るそうですが、「こんな強烈なエネルギーは始めて体験した」とのことで、ツボ開け6回コースを受けてくれました。
その翌日、ケンシンジャーという知人からバーベキューに誘われていたけど、まともに歩けないのでキャンセルしました。
でも、どうしてもおいでとのことで、無理して行きました。
船瀬俊介さんも来る予定だったそうですが、急に来れなくなったそうです。
マスクしてたの僕だけ（笑）
僕の筋肉痛を心配して、3人の女性が、ゼロ磁場のジェルや、筋肉を柔らかくするマグネシウムのクリームや、天照石パウダーを持ってきてくれていて、それを塗ったりしたけど治りませんでした。
医療に詳しい人がいたので、謎の筋肉痛について質問すると、このように言われました。
「昔、何かスポーツとかしてた？」
「スポーツも格闘技も色々やってましたよ」
「それが原因ですね」
「昔の話ですよ？」
「古傷は年取ってから出てくるんです」
この回答にも納得できませんでした。
だって、年取ってないからです（笑）
ではなく、骨とかなら分かるけど、筋肉痛ですよ？
とりあえず、緩消法で腰の筋肉を柔らかくする方法の要領で、ふくらはぎの筋肉にアプローチし続けていると、夕方くらいにはかなり柔らかくなって、筋肉痛もなくなっていました。
帰りのバスの中で柔らかくなったふくらはぎを触診していると、筋肉の中に腫瘍のようなシコリが沢山あることを発見しました（片足につき10個くらい）
何だ、こりゃ
あぁ～、これが石灰化か
筋繊維が切れると、カルシウムでくっつけられますが、それを繰り返していると石灰化が起きてきます。
愚鈍な僕は、そこで始めて気がつきました。
2週間のクリヤヨガ研修で、ふくらはぎと膝の裏の筋繊維が切れまくって、仕上げに最後にブチブチッと大きくブチ切れて、石灰化しまくっていたのです。
そこに水不足が重なって血液循環障害が起き、謎の筋肉痛が起きていたのでした。
なので、2人の回答は半分ずつ正しかったということです。
で、バスの中でピンポイントでシコリに施術して、30分くらいの間に両足の20個くらいのシコリを消しました。
その後、4号の家に行って、緩消法の動画撮影をしたのでした。
（※4号のやり方は間違っています）
15ヶ月近く経った今もまだ薄っすらと緑色が残っていますが、髪の毛が切れて髪の長さが変わっていない^^;
■ストレッチ禁止のクリヤヨガ
サロン会員にもまだ詳しい説明をしていませんでしたが、ストレッチや筋トレや指圧などを禁止している理由は上記の通りです。
ヨガや指圧系の整体で体を壊す人が少なくないのは、殆どが上記のことが原因なのです。
もちろん、痛みを感じない程度（筋繊維が傷つかない程度）なら構いませんが、全身の筋肉が無緊張になるまではやる必要性がないということです。
元々、古代クリヤヨガにはストレッチ（ポーズ）はないんですよね！
最近、師匠であるサッチー氏の動画を初めて観たのですが、サッチー氏も「ポーズ（アサナ）はするな！」と言っています↓
研修で毎日何時間もカリキュラムにポーズが組み込まれていたのは一体……^_^;
■熱中症事件
さて、「謎の筋肉痛事件」以来、こまめに水を飲むようになったとは言え、1週間くらい飲み忘れていたりすることは普通にあります。
それで今年の夏は人生で初めて熱中症になりました。
飲酒した翌日、起きたら吐き気が酷く、喉がカラカラでしたが、ペットボトルが手の届く所になかったので、とりあえずエアコンを入れたけど効きが悪くてなかなか冷えない
体を起こそうとしても脱力感で起き上がれず、救急車を呼ぼうかと思いました（スマホは手の届く所にあって腕は動かせたので）。
でも、救急隊員が来ても玄関の鍵を開けに行けないので、救急車を呼ぶのは止めました。
脱水状態で死にそうになりながら疑問に思いました。
今までは明らかに脱水状態の時でも平気だったのは何故なのか
水を飲まなくても大丈夫な体質はどうやって作られていたのか
呼吸で空気中の水分を得ていたのか
でも空気中の水分量なんて僅かなものだし……。
飲酒した翌朝、喉がカラカラでも、今までは我慢していれば、いつの間にか喉の渇きが治まっていたのは何故なのか
これは僕の推測ですが、極端に水分摂取の少ない生活を続けていると、体内で水分を作り出す機能がONになるのだと思います。
どうやって
呼吸で取り入れた酸素が、体内で水素と結合して水になるのです
そのことをイメージしているうちに、熱中症で意識を失ったのか、二度寝しただけなのかは分からないけど、目覚めると喉の渇きが治まっていました。
イメージングで体内での水分発生に成功
エアコンも効いていて助かりました。
倦怠感は夕方まで続いたけど、この「水を飲まなくても大丈夫なメカニズム」を理解しておくと、イザという時に命拾いするかもしれません。
「しれない」ではなく、それしか考えられないので、そう確信することが大切です。
人体の神秘と人間の無限力を信じることが、潜在能力を開花させる為の第1ステップなのです。
人体の神秘と人間の無限力を信じることが、潜在能力を開花させる為の第1ステップなのです。
■マコモ水事件
僕はブルーボトルに「超神水」と「水素スティック」を入れていますが、飲食した翌日はデトックスのために「マコモ」も入れて飲んでいます。
で、先々週の日曜日に「マコモ水」を作っていたのですが、飲むのを忘れたまま1週間が経過して、先週の日曜日に飲もうと思って蓋を開けると……下水のようなニオイがしました
マコモ水は腐らないけど、マコモ風呂は臭いと言われている通り、時間が経つと臭くなるようで、とても飲めるようなニオイではありませんでした。
ブルーボトルを洗う気も失せて、中に入っている水素スティック3本ごとブルーボトルを捨てました。
ご免なさい、今まで有り難う御座いました
ここから本題ですが、少し長くなるので次回に譲ります。
■オンラインサロン Q＆A
（カードが使えない方は年会費12,000円の振込で入会可。）
●ご質問
どうして1年限定なんですか？
●回答
思ったより大変になって嫌になるかもしれないからです。
なにぶん、僕もオンラインサロンの運営は初めてなので、どんなことがあるか分かりません。
しかし、ダメでもまた作り直せば良いだけで、僕は軌道に乗るまで10年でもかかっても良いと思っています。
当然、問題なければ、1年経ってもそのまま継続します。
回答：鬼将軍（オンラインサロン運営）
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