あっという間に師走
12月になっちゃいましたね
2024年も足早に過ぎていきそうです😅
前回の走りは20日ぶりで
軽〜い筋肉痛になりました😂
日曜日は湘南国際マラソンのボランティアでした
走られた方々
お疲れ様でした
お天気も良くて
富士山もキレイで
気持ち良く走れたかな？
私は江の島エリアの「コース誘導」でした。
応援団ですね📣（ちゃんとお仕事はしてましたよ。多分😅）
沿道の皆さんの応援を見ているだけで楽しかったです🤭
そして
私よりも人生の先輩が走られていて
めっちゃ刺激になりました！
ってことで？
10日ぶりになっちゃいましたが
行ってきましたよ
海！
実家から
ではなくて
自宅からです！
刺激受けたついでに？
初の10マイル！
やっと走ってきました。
私にしては
頑張りました！
最後の坂は
足が痛くなってて
歩いたりゆっくり走ったりになっちゃいましたが
足も攣りそうでつらなくて😆
でもずーとは歩かない！
と、
心に決めて？😆
誰も褒めてはくれないので？
自分で褒めときます
「よく頑張った👏」
次の目標はハーフです。
それには日頃の距離を伸ばさないと無理だと実感したので
次の走りからコースを変えようと思います。
とは言っても
目標達成はいつになるやら‥
ですけどね😆
今日のみゃあ
相変わらず
朝早くには来てくれているようです。
夕方の挨拶は
あったりなかったり😂
ほぼ？20日ぶり
あっという間に？
もう下旬😅
今月２回目の走りです。
先週何で走れなかったかは
すっかりと忘れました😅
過ぎたことは
過ぎたことで
次に行きましょう😁
で、
今日走ってきました。
先ずは氏神様
の
富士山
雲の上に
富士山のてっぺん
雪化粧です。
もっと下まで綺麗に見られると思ったら
そうでもない‥
でいつもは右に行くところ
今日は左へ
コースを逆にしました。
途中あれ？どこ行くんだっけ？
とか
もたもたしながら走ってました😅
逆コースにした訳は
帰りにパン屋さんによる為です。
近くにパン屋さん
開店してまして
友人からも「美味しい」
って聞いてたもんで
行きたいなぁと思ってたんですが
木曜日、金曜日、土曜日、日曜日
開店してて
タイミングが合わなくて
やっと今日ランの終わりに買いに行ってきました。
11時オープンとか聞いたのですが
5分前に到着しそうだったので
5分走りました。
11時過ぎに入って
お昼ご飯のパンをゲット（食べちゃたからお写真がない😏）
美味しいと聞いていた葡萄パンも注文
焼き上がりに5分かかるとのことなので
レジのお姉さんと
少しおしゃべり
なんと！
9時開店に変更されてました。
（5分走ったのが‥意味なかった😅）
次に買いたいと思ったのが
チョコレートパン🍞
食パンの形してた。
チョコが練り込んであるのかな？
次回買いたいと思います♪
今日のみゃあは
最近は朝は来て
夕方庭から挨拶？があって
昼の滞在なかったんですが
なんと！
今日は！
昼間
ずーといてくれて（嬉しい😆）
朝いつもの電気座布団から
暖房機前
そして帰る
外出から戻ったらいたぁ😆
「うるさいわねぇ」
とか言ってます？
爆睡みゃあ
明日も来てね😸
11月になっちゃったよぉ〜
またまたブログが‥
お休みになってて😅
今回は走ってます。
週一ですが‥
11月最初の走りですねぇ🏃♂️
今日はここへ
海！
ハイ！
実家から😅
サーファーいっぱいでした。
昨日はサッカー観戦行って
その後飲み会🍻
飲み会後はバスでの帰宅が面倒なので
これから徒歩圏内の実家にお泊まりする事にしました。
（空き家なので防犯上も時々泊まるのは良いかなぁと 今どきは危ないかしら‥）
徒歩圏内は快適です。
海からの帰りは
江ノ電🚃
石上駅と柳小路駅の間くらい
上手く撮れなかったけど😅
そーそー？
ベイスターズ優勝おめでとうございます🏆
横浜で飲んでて
隣のお店がベイスターズ得点した時大盛り上がり😄
すごかった。
まさかの？下剋上！
どこがでバーゲンするかなぁ😆