これはもう、参加でしょう❗️
講師を勤めてくださる内田真弘先生は、呼吸のプロ中のプロ！
スゴイ人が来るもんだ！とびっくりしております。
カウンセラーの岩本和也さんは、自身の長年にわたる経験から、
「心の病は身体から治した方が早い」
ということに気づき、実践してきました。
この考え方はカウンセラーとしては異端かもしれませんが、実際にそれで救われた人が数多くいます。
内田真弘先生も、提唱されている「ＺＡＴ式姿勢調律法」の説明の中で
「『精神』と『心』に対して、息遣いから「肉体」を通してアプローチするものである」
と言っています。
（『ゼロ式姿勢調律法』ＨＰより一部抜粋）
私自身は、岩本さんから1年間、心と身体の関係について教えていただいた上で、古武術と出逢ったことで、
精神と心は身体に宿っており、その器である身体をないがしろにして、精神が落ち着くことはない、ということを遂に実感することができました。
この上、さらに、正しい呼吸を覚えたら、
人生も飛躍的に開けちゃうんじゃないか！と本気で確信しています。
「身体と精神がピタッと重なり合うことが、運命を飛躍させる秘訣なんやで」
岩本さんがいつも言っています。
いくつになっても健康な体と心を諦めない人、
一緒に参加しましょう！