【てん・ろく】 -30ページ目
今日も いつも通り
まぁ 当たり前かｗ
月曜日は 骨粗しょう症の
治療薬を 服用する日。
毎日の定時の痛み止め
5時の前に 服用しないとなので
月曜日だけは
4時半に 起きるんです。
でも 昨夜は 夕寝もできず
そのまま 起き続けて
寝たのが遅かったので
4時半に起きた時
超寝ぼけていたんです。
で。
薬の抜け殻を入れてるゴミ箱
ひっくり返してしまいました。
散らかったゴミ殻を見た
相棒に叱られましたよ。
わざとじゃないのに。
なんて思ってたら
めざましテレビの占い
天秤座 最下位。
だよねぇｗ
先日 無事
確定申告を終わらせて
しばらくは 青色申告会には
行かないで良いのですが
(まぁ 今回 私は 行ってないのですがｗ)
この先も 松葉杖を
上手く使えないと
お気に入りのお店に行けない！
ここのミニ海鮮丼と
タンメンのセット
めっちゃ 好きなのです！
前は ラーメンだったの。
ラーメンも好きだったけど
タンメンの方が 私の好みなので
好きなもののコンボが
好みの味で出てくる
この店が大好き！
相棒も その時期の旬の
美味しいお刺身の定食が
食べられるので 好きなんです。
そして 安い！
本当に 頑張って
松葉杖で歩けるようになって
店内に入れるように
頑張りたいと思います！
記憶に残っている
学校の先生は？
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ニコチン中毒で
ピースっていうタバコの缶に
チョークとタバコを入れてて
授業の途中に いきなり
抜き打ちテスト 始めて
その時間に ピース缶から
タバコを取り出して
震える手で火を点けて
窓から煙 はきだしてた
数学の先生。
普段強気で 竹刀持って
威嚇するけど
生徒の母親には弱い体育教師。
生徒が「声が聞こえません」と言ったら
泣き出して 授業 ボイコットして
数日後来たら ヒステリックに叫び
教師辞めた女の先生。
(何の教科かも覚えていない。)
良い先生 居ないじゃないかｗ
ソフト部顧問の先生は
キャッチボール 外すと
「校庭3周 走れ！」って言うんで
いつまでも キャッチボール
終わらない子たちが
良く泣いていたっけ。
やっぱり 良い先生が
全然 浮かばない。
まぁ 記憶に残ってるのが
そういう先生だけなんだから
仕方が無いねｗ
相棒の下手に居る時
りおは こんな風に
相棒に お尻を向けているらしい。
無理矢理 正面を向かせたら
こんな感じで 睨まれたらしいｗ
相棒に背を向けてるのは
テレビを見てるから？
ちなみに これは
ドジャース VS カブス戦
前 YouTubeで
お猿さん 見てる時と同じ姿勢ｗ
本当に りおって
不思議な猫だなｗ
陽の光を浴びる ぷぅちゃん。
イカ耳の ぷぅちゃん。
昔は ぷぅちゃんの方が
気難しと思ってたけど
こうしてみると ぷぅちゃんは
分かり易かったのかもしれないｗ
今日は 午後から
在宅リハビリだから
頑張ります！
今日は トイレまで
歩きたかったけど
多分 相棒 話 聞いてないから
トイレまでの通路
片付けるのを
忘れてると思うので
自室トレーニングで
終わりそうだなぁ。
皆さまも 体調に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を お過ごしください
昨日は 熱が出たので
安静にしていました。
でも 朝 めざましテレビ 見てた時
昨日・今日は
「一円玉天気」だと聞いて
『天気良いって！
おでかけ日和だよ！』
…って つぶやいたら
相棒が すかさず
『熱 出してるやつが
居なければな。』
確かに！
ホント すいません！
花が届きました。
以前 登録した bloomeeさん。
部屋が寂しいので
再登録したのですが
やはっり 私のポイントに
ささらないアレンジが
多いかもしれない。
数回 様子を見よう。
他にも いろいろ
こういうのが 増えてるので。
昨日 相棒は お墓参りに。
もちろん 私は お留守番。
可愛そうに思った相棒
激混のシャトレーゼに行って
私が気にしていた
ちっちゃいおはぎの
詰め合わせを 買ってきてくれた！
塩分も 相棒のチェックを
クリアした模様ｗ
なんたって
『きな粉 塩分「0」だってよ！』
『うん。商品見た時
言ったけどね。』
相変わらず 人の話
聞いてないですね。
まぁ それで
昨日の夜 喧嘩したんですが。
それでも 朝には
普通に過ごせる
B型同士・長い付き合いの
ふたりなんですけどね。
その話は また 次回にでも。
ってなコトで
いつも通り 家に居るだけの
私のある一日でした。
好きな天気は？
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もちろん
雨や曇り 台風とか
病気や過去の傷の痛み
現在の病気に関しても
痛みや 症状が増すので
晴れててくれた方が
過ごしやすい！
まぁ そんな身体のコトもありますが
心的にも 晴れは良いです！
目が覚めると
新しい白いカーテン2枚だと
晴れだと こんな感じで
光が入ってきます。
窓を開けると 見える青空！
(これは 夏の写真）
仕事に行く時
こんな青空だと
ちょっとだけ 恨めしかったｗ
入院中 病院の大窓から
こんな景色が見えると
早く退院して
外に出かけたいって 頑張れた！
お墓参りに行く時は
なんか こんな感じの晴れが
多い気がするなぁ。
もちろん 海に行く時は
晴れてくれてる方が良い！
旅行の時もそう！
花見だって 晴れてる方が
花はきれいに写る。
…けど 花の種類によっては
曇りが良いものあるよねｗ
あぁ。
いつ 行けるかな。
行けるように 頑張ります！
毛繕いの残りの写真。
そういえば 今日
全然 姿を見ていないな。
多分 寝続けてるんだと思う。
マジ 寝過ぎだと思う。
今日も お部屋で過ごす一日。
何があるかな？
何も無いかな？
皆さま 体調に気を付けて
健やかに 楽しい時間を
お過ごしください
昨日 ポップコーンの話を書いた後
相棒が 私の為に
(いや…多分 自分のおやつだったはず…。)
減塩商品を 買ってくれていた。
で。
これを 半分こして
食べたコトがある。
湖池屋 プライドポテト
GOLD STYLE
食塩不使用・海老
これより 確かに
マシな気がするな。
塩分以外 全部 私には適してる。
塩分も 異常に高い訳ではないし。
最近 気に入ってる
おもちすぅぷの
半分ですもん！
これ ここまでって言う
お湯入れえる線を越えて
淵ギリギリまで
お湯を入れないと
私には しょっぱいのです。
なんか 汁物だけは
異常に 薄味なんです…私。
それなのに なんで 他のは
濃い味でも イケるのかが
謎。
それは もちろん
海が見える場所！
綺麗な景色が見える場所。
綺麗な花が
咲いている場所！
置いてあっても良い。
自然に咲いてたら 最高！
そして
相棒がいる場所。
あと
大好きなにゃんずの居る場所。
そういう場所に
長く居れるように
頑張ります！
…ってコトで
昨日の続き。
毛繕いしてるとね
甘えてきて
顔を寄せてきて
ペロペロって 頬を舐めて
お鼻に チュッ
必ずしてくれる
ちなみに 相棒は
ここから 鼻を 2～3回 ガブられて
結構な流血をしているｗ
まぁ りおは 間違いなく
相棒 大好きなんだけど
毛繕いに関しては
何か 思う所があるのかもしれない。
でもさ…こんな感じなら
もっと 頻繁に
遊びに来てくれても
良いと思うんだよ。
それだけが 切ないねぇ。
今朝 喘息が出て
風邪の症状も 追随してきて
便の滞留も また滞り
他の病気の症状も
覆いかぶさりそうになり
神頼み状態で
ひとつひとつ 出来る対応をしたら
午前中に 体調が復調した。
今 出てこない症状は
好酸球性腸炎だけだなｗ
マンジャロの副作用が
難病に勝ってるのが凄い！
喜んでいいのかな？
お腹 緩くて
何度も 腹痛に悩まされるより
滞留してるのに 対応して
ボラギノール系の薬
使用する事になる方が
マシなんだろうか？ｗ
今日は 昼から
在宅看護の方が来る日だったので
朝からの症状と 対応を伝えた。
答え合わせをするように。
大体はあってたけど
酸化マグネシウム錠の
服用に関しては
「朝晩 どちらか
空腹時に服用」っていう
ネット情報よりは
病院で 入院患者さんに
服用させている方法の
「毎食後」にした方が良いと
言われた程度かな。
とりあえず 明日の朝
元気に起きれると良いな！
…というコトで！
今日も長くなり 申し訳ない！
皆さまも 今日も
明日も 健やかに
笑顔で 過ごせますように
今日は 喘息の調子が
少し良くない。
喘鳴・頭痛・倦怠感・喉の痛み。
風邪との相乗効果なのかな？
なのに 異常に 腹が減る。
ステロイドが 大暴れ？
ここ数日 珍しく 腸が滞留してて
消化器内科から事前に
出してもいらってた
塩化マグネシウムを服用した。
それでも 滞留は治らず
戦うコト 4日目の今日！
改善の光が見えた！
実は私 腸が滞留すると
押し出そうという気持ちが
溢れ出すのか
食欲が増すのが 昔からの癖。
そして 選んだおやつが これ！
知ってた？
ポップコーンって
食物繊維 多いんだって！
この商品は レタス2個分の
食物繊維があるらしい。
でもまぁ 脂質も
炭水化物も たんまりだけどｗ
まぁ 今日は 腸の救済の為と思い
明日から 気を引き締めよう。
春を感じる瞬間は？
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桜の花
他の春の花もそうだけど
花は 春を感じさせるよね！
花粉
これが一番早く
春を知らせるかも。
ホント 勘弁して欲しいよね。
私は 鼻より 眼と肌に来る。
なので カユカユに 襲われる。
病院の薬より 痒みだけで言うと
私には ラナケインが 効くんだよね。
なので 今の時期は
新品1本 必ず 準備しておいてます。
あと！
りおの換毛期！ｗ
ここ数日 会えなかったので
相棒に捕まえてもらいましたｗ
相棒を ガン見していますｗ
何故なら！
撮影は 相棒がしていて
私が 毛繕いしているからｗ
ブラシ 本当は 好きなのよ
このあと あるコトをする りお。
その写真は 明日に回します。
関連する話が長くなるので。
…というコトで
今日も 無事に
りお玉が 増えました！ｗ
さくら咲き
りお玉 ころり
春を知る
何だ？ これ？ｗ
タイトル回収です。
月曜日に 病院に行きました。
処方箋は いつも
スマホアプリで 送信して
準備して頂きます。
が！
今回 マンジャロが 増量したので
現在 不足しているとのコトで
薬が全部 揃うのは
火曜日の昼になるという。
『まぁ 仕方ないな。』
でも 火曜日。
『今日 忙しいから
薬 明日(水曜日)でもいい？』
『いいよ！』
で。
水曜日は 雪が降り
なんだかんだで
二人とも がっつり失念。
で。
今日 20日・木曜日
春分の日・祝日。
薬局は お休み。
処方箋は 今日が期限。
さて。
どうしよう。
とりあえず 明日
病院に電話してみます。
行かないといけないかなぁ。
相棒 時間 あるかなぁ。
いつもは スケジュールに
やるべきコトを書いておくのだけど
薬のコトだけは
書き忘れてしまった。
事象が起きた時に
即 書く！
これを 徹底しないと。
相棒は 半ギレで
『こういうのは お前が
しっかり 管理しろって
言ってんだろ！』…と。
あと
『お前は 自分を過信するな！』
…とも言われてる。
その通りだと思ってる。
記憶の定着が 鈍くなってる。
なので 全部 書いておこうと
自分の横に メモも
付箋も ペンも 山ほど
準備しているのに 書き忘れるなんて。
こんなコトが無いように
即 書く！
これを 書いて
貼っとこうと思います！
…って これ
反省文になってる？
今日も 暖かい一日だったけど
明日はもっと 暖かいらしい。
気温が 目まぐるしく
変わるので
皆さまも 体調に気を付けて
健やかに 楽しく お過ごしください
横浜でも 朝 雪が降りました！
相棒の仕事用の車に
雪が積もっています。
その影響で 相棒は
仕事に出られず 待機中。
車が出せないので
14日に 行けなかった
リハビリ担当の整形外科にも
行けないので
私も おうちで おとなしくしています。
在宅リハビリ担当の方に
足の状況を確認してもらい
麻痺のある右足の腿裏が硬いので
朝・昼・晩とやる ストレッチを
教えてもらいました。
簡単なのです。
バスタオルとか 紐とかを
このグレーの所にかけて
両手で引っ張って
足裏を伸ばして
余裕があれば
上に持ち上げて
私の硬くなってる腿裏を
伸ばす為のストレッチなのです。
そして 私には もうひとつ
やらねばならない
訓練があるのです！
それは 歌うコト！
24時間カラオケ
チャレンジする事 2回！
いずれも 声が枯れず
肺活量はアスリート並みと
言われていたのに
諸々の病気になったからなのか
先日 検査したら
普通の人の半分しか
肺活量が無くなってた。
なので 肺活量を戻す為に
最低でも 一日10曲
歌うコトを決めた。
そして 決めた途端に
風邪を引いた。
いつ はじめられるのか？
出来れば 喉痛くても
歌いたいのだがｗ
お気に入りの音楽は？
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今 一番好きなアーティストは
BE:FIRSTだけど
今 一番歌うのは
BE:FIRSTのLEOのソロ曲
【I just wanna be myself】
Mrs. GREEN APPLE
【ケセラセラ】
この2曲は 絶対歌う！ｗ
LEOの歌の歌詞に
意地悪な日がモノクロの世界に変える
ちょっと嫌になって
空回りするけど
それでも Love yourself
どんな君だって Love yourself
忘れないでいてほしい
主人公は君だから
病気だと その時の調子で
世界が 暗くなったり
何気ない他人の一言で
生きるのが嫌になったりするけど
誰に何を言われも
自分が主人公の人生なんだから
気にしない！
自分の気持ち次第だから…って
励まされてる気持ちになる。
ミセスの曲は
痛み止めを飲んでも
消えない胸のズキズキが
些細な誰かの優しさで
ちょっと和らいだりするんだよな
…とか
ケセラセラ
今日も唱える
限界、上等。
妬ましさも全部
不幸の矢が抜けない日でも
All right, all right
食いしばってる
…の辺りが 胸に来る！
ケセラセラ
今日も唱える
何のせい？誰のせい？
勝てなくたっていい
負けない強さを持ちたい そうさ
All right, all right
乗り切ってみせる
ここも 強くそう思う！
なので この2曲は
毎回歌って
それ以外の曲は その日次第って
感じになるんだと思う！
とりあえず 今日から
数曲 歌ってみようかなぁ
今日も 声だけしか聞こえない
りおですｗ
昨日と同じ状況の写真
…だけど 何？ この顔ｗ
歯を剝いてるｗ
何か嫌だったのかな？
シリアスな顔の ぷぅちゃん。
本当に ぷぅちゃんは
美人さんだと思うんだ。
そろそろ 相棒が
仕事に動き出す時間。
今日は 朝 お腹が空かなくて
いつもは 6時台に食べてる
朝ごはんの時間が
9時台になったんですよ。
なので 昼ごはんは
もう少し 先になるかな？
お腹 空かす為に
歌うかｗ
皆さまも 健康に気を付けて
楽しい時間を お過ごしください
相棒の部屋の りお 
晴れ
