【デイサービス】人と会うのは 楽しいけど 疲れるねw | 【てん・ろく】

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【てんてんの備忘録】の略で【てん・ろく】ですw お気楽ッポィ ワタシの人生を書いてます。松葉杖生活か 車椅子生活の為 引きこもり率 高いです。文章力が無いのは スルーで よろしくw

おはこんばんは♪

昨日 無事に

デイサービスに行けました!

火曜日の夜に 最大級のダウンダウンダウン

襲われまして 泣いていました。

入院中に新しくしたマットレス

汚してしまうかと ハラハラ。

もう 何をする体力も残らず

ぐったりと朝を迎えたので

『デイサービスに行けないな。』

そう考えていましたが

相棒の力を借りて

どうにか 行くコトが出来ました。

すべての職員さんに

『お久し振りです!

元気でしたか?』

『元気じゃ無かったです!w』

『そうですよね!w』

このセリフを 繰り返していましたw

行ってからは いつも通り。

午前中は シャワー。

午後は リハビリ。

それを待つ時間が 自由時間。

自由時間は 2026年分の

デイサービスノートの作成。

私が 書き物をしていると

職員さんは イラストを描いてると

思っている人が多いので

『今日は 絵は描かないの?』

『絵は 今日は少なめです。』

『描いたら 見せてね!』

そう言って去った方が

歌の時間の後 見に来ました。

その時点で 小さい自分の顔

吹き出しを付けて

昼ごはんの感想を書いたものと

昼ごはんの全景を描いたもの位でした。

『これしか 描いてないですよ?』

『美味しいって気持ちが

伝わってくる表情ね!』

…と 嬉しい感想を伝えてくれました

本当に こんな程度の絵でも

褒めてもらえるのは

嬉しいものですねw

あせる

そういえば 帰り前の歌の時間カラオケ

歌詞の紙が 回ってきた時

私は 本気で ガクッとなりました。

 東京ラプソディ

大部屋で苦しめられた歌です。

つい 口から出た言葉…。

『うげぇ~。これかぁ。』

『この歌 何かあるの?』

『入院中 大部屋に居た方が

時間気にせず この歌のサビを

歌い続けてて 3日間

眠れなかったんです。』

『ホント!その話 聞いてたら

選ばなかったよ~~。

ごめんねぇ!』

『大丈夫です。

歌に罪は無いので!』

そう言って 歌っておきました

あと 左肩が火曜日から痛んで

動かしたくないけど

リハビリ的に 動かした方が

良いと判断されたら

頑張ろうと決めていきました!

そして やっぱり

痛みの原因と可動域を確認する為

動かす羽目になりました

この日は 動きの確認と

痛む場所の確認が多かった。

月初は リハビリの計画書

作成しないとだからね。

あと 酸素を付けての初外出。

替えの酸素ボンベ

延長のカニューレ

これが必須と気付きました。

帰る時には 酸素 ギリギリでした!

シャワーの時 酸素に

塗れたバスタオルを入れる為

持っていってた 45Lのごみ袋を

被せて お風呂場に

持ち込みました

私の場合 入り口近くの

シャワーを利用するので

カニューレを延長する方が

良いという話になったのです。

歩行練習で使用する平行棒でも

長いカニューレがあった方が

絶対 良いと思うしね!

バタバタした 初回訪問でしたが

行けてよかったです!

しかし 本当に疲れました。

帰宅して 荷物整理して

相棒に頼まれた見積書

作成している途中に寝落ちして

晩ごはんをぶっちぎり

23時のアラームをぶっちぎり

目が覚めのは 5日の2時前でした

左肩の激痛で起きました。

でも 久し振りに 長く寝ました!

スマオくん データで見ると

入眠・17:57/覚醒・0:54

レム・47分/浅い眠り・4:25

深い眠り・1:45/途中覚醒・無し

自分的には これだけ眠れれば

本気で嬉しいのですが

スマオくんは『もっと寝ろ!

深い眠りが 足りん!…と

お叱りでございましたよ。

まぁ 眠るのは 自分的にも

課題なので 頑張りますよ。

好きだけど場所をとってしまう物

同じネタで投稿する

他の投稿ネタを確認する

書籍・文房具

もう これに尽きますね。

毎日 相棒に 怒られます。

何故なら それを捨てたくない為

片付けが進まないから。

毎日 説教されて 毎回 キレる私。

今日から 頑張って

押入れの片付けをして

隠せるように 頑張ろうと思います。

左肩よ!

痛み止め 効いてくれ!

それを願う朝です。

にゃんず

退院してから 初めて

自分で ベッドに乗ってくれて

おやつ 食べてくれた!

私に抱っこされて

耳たぶ ペロペロ

喉 ゴロゴロのフルコース!

めっちゃ

嬉しかったです!

やっと か~ちゃん認定してくれた!

あとは ブラシを探してもらって

ブラッシングしてあげたいです!

抱っこの後 降りるまで

ナデナデしてたので

写真は撮れなかったので

恒例の過去写真ですw

何かを真剣に見てる!

まだ 子猫時代ですね。

首輪をつけてるってコトは

そういうコトです。

子猫の時は この寝方

結構 多かったです。

本当に 足長さんなんだけどなぁ。

今は スコ種ばりに 短く見えます

相棒に抱っこされてる図。

完全に瞳孔が開いているが?

何故?

帰ってきてからは

左肩の痛み・口内炎・腹痛

この三点が 困ったちゃん

肩と口内炎は 時間か経てば

治るだろう…と思う。

腹痛は 難病なので

上手く付き合って

いかなければならない。

でも これが一番

やっかいなんだけどね。

富士山や 外の風景が

まったく見えなくなったので

やっぱり 淋しいです。

立ち上がりの練習が進んで

歩くまでになったら

窓際に椅子を置いて

しばらく 外を見たいなぁ。

それを目指して

リハビリ 頑張ります!

3日の節分ですが

晩ごはん時に寝落ちてましたが

21時前に覚醒して

恵方巻を食べました!

ハーフカットの海鮮恵方巻を

10分かけて 食べました。

寝起きに ごはんを食べたので

めっちゃ 満腹になりましたよ!

でも その後の腹痛強襲で

吐気があって 戦いましたよ!

だってアップアップアップしたら

もったいないじゃないですか!

そんなこんなで

無事に 恵方巻は食べたのですが

豆 食べていません。

その点が気になるけど

今からは 食べなくても

良いかなぁ…と思います。

豆・62個…食べきるのは

一日がかりで 大変だと思いますあせる

皆さまも 体調に気を付けて

健やかに 笑顔で

楽し時間を お過ごしください

またね♪