2018年5月8日(火)LOG。 | 【てん・ろく】

【てん・ろく】

【てんてんの備忘録】の略で【てん・ろく】ですw お気楽ッポィ ワタシの人生を書いてます。松葉杖生活か 車椅子生活の為 引きこもり率 高いです。文章力が無いのは スルーで よろしくw

おはようございます! <(_ _*)>

 

昨日は 予定外な感じで 一日が過ぎましたが

リハビリには行けたので 良しとしようw

 

昨日の更新➡2018年5月7日(月)LOG。

 

昨日は さびしんぼうになった りおが 膝からどかず

キーボードに触れませんでしたw

 

皆さまの所にも 更新後に 訪問予定です。( ´艸`) フフ

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おはな。食LOGおはな。

朝ごはん朝陽

唐揚&冷凍野菜(たまねぎぽん酢)/生姜わかめスープ/R-1ラベル&プルーン

トップバリュー カオマンガイ

初・カオマンガイ。

指定時間+10秒で 温めたのですが 温まってない所が。

完全に 温まらないと お米のパサパサ感が 強いかな。

温めた後 ソースをかけて食べるけど このソースは 甘い感じ。

朝に 優しい味だと思います。

 

昼ごはん太陽

ねご香味だれの油淋鶏サラダ/揚げ鶏

醤油漬け卵黄 おにぎり/納豆巻

午後に リハビリに行ったあとに 食べたので お昼じゃないか?w

納豆巻以外は 相棒と分けっこ。

油淋鶏サラダは かなり お気に入り!

 

晩ごはん月いきなりステーキ アピタテラス横浜綱島店

スープ&スモールサラダ(大根)セット

ライス&スモールサラダ(レタス)セット

いきなりソース(ちょいドロ・甘め)

ホットステーキソース(サラサラ・醤油系?)

左:US リブロースステーキ(299g) 2063円(外税)

右:US サーロインステーキ(342g) 2804円(外税)

まず 祝!初!いきなりステーキ!

雨のせいか 晩ごはん時間には 早かったからか

フードコートも いきなりステーキも めっちゃ 空いてた!

相棒は ライス 食べていましたが 私は 食べませんでした。

スープ 美味しかった!

お肉は もっと 食べたかった!(-ω☆) キラーン!

 

◆帰宅して しばらくして 金のチーズケーキの残りと

ダノン苺を 食べました!(´~`)モグモグ

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おはな。LIFELOGおはな。

午前中 寝てしまったので

動き出しは 14時過ぎでした。

買い物をしたので 歩数は 小目標 達成。

 

zzz睡眠LOGzzz

9時半に寝て 一度起き 11時前に寝て 気が付くと 14時前w

それなのに 夜は がっつり 寝てるというw

それなのに まだ 眠いよ。(。^m^)クスクス

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線目ひいらない おまけ笑顔ひ

私の部屋なのに 相棒のいるスペースは 荒れてるし

親父臭い雰囲気が 漂っている。

そして 相棒は ごはん時は サルになるw

何で 口 とがらすんだろうか?w

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横浜は 連日の雨。雨

物凄く 寒くて 背もたれに使ってた 羽毛布団を

かけて 寝ましたよ。(。-ω-) zzz

 

今日から お仕事モードですよ。

通勤時間には 雨 止みますように!*.:*:.。.: (-人-*)

 

皆さまも 気温差に気を付けて 健やかな水曜日を お過ごしください♪

 

h+k right*キラキラ満面ひはーとマロにゃんはーとカメはーとブチネコ*はーとぽっキラキラh+k left*