今日から 仕事復帰。 | 【てん・ろく】

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【てんてんの備忘録】の略で【てん・ろく】ですw お気楽ッポィ ワタシの人生を書いてます。松葉杖生活か 車椅子生活の為 引きこもり率 高いです。文章力が無いのは スルーで よろしくw

おはようございます! (*´∀`)きらハート

 

5月になりましたねぇ!

そして 昨日 久し振りに リハビリに行きました。

リハビリして 診察して 膝の注射して 処方箋 出してもらって。

 

…相棒が 午前中だけ 仕事があるというので

その出掛けるタイミングで 病院へ送ってもらったんだけど

診察開始は 9時。

病院に到着したのは 8時35分。

その時点で 30人前後 並んでいたというw

 

実は昨日 車に乗った時点で 少し みぞおちと背中に痛み。

病院に着いた後も その痛みが 地味に続き

顔色が悪くなって ちょいと 変な汗が出てきた。

元々 松葉杖生活が長いのを見てきてる

お姉さま(w)方から 席を譲られる私。(;´Д`A

 

多分 2週間近く ベッドの上でばかり生活してたので

エコノミークラス症候群っぽい感じになったのかな?

それが 引き金になって 狭心症の症状が出る所だった模様。

ちゃんと 落ち着いたので そのまま 受診したけど

やっぱり 午前中に 発生するコトが多いなぁ…と。

 

そのあとは アピタテラス横浜綱島に行って

昼ごはんして 買い出しして 帰宅して 読書していました。本

 

今日明日は 仕事なので 出来る限り 頑張りたいと思います。

診断書は 15日が 診察の日なので その日に もらおうかとw

2週間後ですが 大丈夫かな?(〃_ 〃)ゞ ポリポリw

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ほしねこから今日の質問キャンペーンにて
GoogBloggerに認定されました。
乙女のトキメキおめでとうございます!拍手

え? Good Blogger ではなく?

上の文字【d】じゃなくて【g】だよね?

間違ってるよね?

こんな 細かいコトを ちょこちょこ 突っ込む精神は

全然 衰えない辺り 嫌~なヤツですね! 私w

Σ(๑´ڡ`๑)テヘペロ☆

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【ブラックペアン】の続編を 全部 読み終わりました。

これで シリーズ 全制覇です。(-ω☆) キラーン!

いやぁ…泣きました。泣くあせる

多分 ドラマでは ここまでは書かれないんだろうけど

ドクター・天城 好きなので ちらりとでも 出て欲しいなぁ。

まぁ 渡海先生が主役だから 全然 無理だなw

時間軸的にも 2年 間が空いちゃうしなぁ。

 

他にも 2冊 読んだんだけど

今回は 何か はずれっぽい感じだったなぁ。...( = =) トオイメ

この2冊は 継続して読んでる小説の続編だったんだけど

何か 無理無理な展開で 納めてる感じがして。

次回は もっと 練って 書いてくれると信じたい。(〃∇〃) ポッw

 

まだ 5冊 未読の新刊があるし

読み終わったら【チーム・バチスタ シリーズ】を

全部 読み直そうかなぁ。( ´艸`) フフ

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4月が終わり ヤマザキ 春のパンまつりのシール集めも 終了。

それでも 今日の朝ごはんは パンでしたがw

 

パンと言えば 食パンは ヤマザキ ダブルソフトが

一番好き!ぽっきらハート

ノーマル画像が 見つからなくて 全粒粉バージョンw

 

ロールパンは これが 好き!

フジパン ネオレーズンバターロール(マーガリン入り)

最近 これの登場が多いね!

 

そして 画像が見付けられなかったけど

マフィンは パスコの超熟イングリッシュマフィン

一番好きなんです!

 

お気付きですか?w

そう! 全部 メーカーが違うんですw

ヤマザキ・フジパン・パスコと それぞれ 特徴があるのかな?

あと 有名なパン屋さんとなる 第一パンだけど

第一パンには 好みのが 思い付かないw

 

そんな話を 相棒としてたら

驚きひ2パンは キムラヤだろう!…と。

えっ2木村屋って あんぱんの?

驚きひ他のも 売ってる!

…なんか 話がかみ合わない感じがして ぐぐるw

 

どうやら 九州を販売圏内にしていたキムラヤという製パン屋さんがあったらしい。

2017年1月末に 事業終了しているが

あんぱんの木村屋総本店からの正式屋号の のれん分けされた

由緒正しい パン屋さんだったらしい。

 

九州地盤のパン屋さんなので 東北出身の私には

まったく わからないけど そういう 地元に強い企業って あるよね!

 

私の中の想い出のパン屋さんは 福田パンかなw

高校時代に 学校の売店で売ってた ピーナツバターを

良く食べてた 記憶がありますね。(〃∇〃) ポッw

 

最近は コッペパンのお店 結構 ありますよね。

昨日行った アピタテラス横浜綱島の1階にもありました。

隣駅の綱島駅前にも パンの田島 綱島店が出来てるし。

 

でも ダイエッターには 向かないものが 多いんだけどねw

一番人気のあんバターとかは 作り手によっては 800Kcalとかに

なっちゃうらしいですから。(。^m^)クスクス

とりあえず 朝 パンだったので 食べるなら 明日以降だな。(ぉぃw

こんなコトばかり考えてたら ダイエットなんて 夢のまた夢ですな。がくっあせる

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おはな。食LOGおはな。

◆4月30日(月)◆

舞茸の味噌汁に 冷凍の青ネギ入れた!w

ベーコン・小松菜・玉子の炒め物 美味しかった!

 

昼ごはんは 青の洞窟 食べ比べw

青の洞窟シリーズは 濃厚な味わいのが多いよね!

 

で…晩ごはんは 前日までのさっくり系離脱で

肉 満載! ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ♪

 

◆5月1日(火)◆

魚肉ソーセージ 久々に登場。

この日の小松菜は 苦かった。(ー'`ー;)

 

アピタのフードコートのマクドナルドで

ビックマックBLT/マックフライポテト(M)/爽健美茶(氷無し)

ワッフルコーン(チョコ&アーモンド/ストロベリー)

結果から言って バーガー・ポテトは 冷めきっていて

ワッフルコーンは でろでろに溶け始めてる状態。

待ち時間も長かった。(o´Д`)=з

何待ちかと思ったら 相棒が頼んだ 珈琲待ち。(;´Д`A

その間に 全部 不適切な提供状態になってしまったようです。

これは 指揮系統が ちゃんとしていないから 発生するのかな?

GWは 始まったばかりなので 後半に向けて 改善して欲しいですね!

頑張れ!(`・ω・´) シャキーン!

 

新キャベツは たまねぎぽんに付けて食べたら 美味しかった!

ドレッシング代わりに これ 良いかもしれない!

焼鳥は 日本一で購入♪

ほたてと えびは アピタで購入!

美味しかったので 焼鳥 また 買いたいです!

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おはな。LIFELOGおはな。

5/1の動きを越えるのが これからの目標だ!(-ω☆) キラーン!

歩数は 最低でも 2500歩!

 

zzz睡眠LOGzzz

寝てる時間と 睡魔は 正比例しないけど

仕事中は 寝ないように 気を付けよう!(`・ω・´) シャキーン!

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マロにゃんはーと過去写真のにゃんずはーとブチネコ*

相棒の部屋でくつろいでいる ぷぅちゃんw

一番下のだけ 私の部屋で 撮りましたよw

目が険しい気がする。(´・ω・`)シュン

 

小さい りおのくつろぎ写真w

相棒の股の間だったり 私の布団の上だったり テーブルの上だったりw

ドアップ写真は ちょっと 変顔に見えるよね。(。^m^)クスクス

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以前は 薬局に 処方箋を FAXで 送っていたんですが

最近は EPARKってアプリで ネットで 送信しています。

それと同じ系統のアプリで おくすり手帳も リンクさせています。

間違った先に FAX送信するコトも無くなるので

良いシステムだと体感しつつ 利用しています。

 

スマホアプリといえば 昨日 初めて LINEの誤爆をしましたw

相棒に送ろうと思ったスタンプを 友達・Sちゃんに送ってたw

返事をくれた 優しい友達と 再来週の土曜日に会うコトに♪

で ここでも 誤爆!

笑顔・218日 土曜日は 空いてる?

…そう 土曜日は 19日ですよ。(;´Д`A

昼くらいに 友達とLINEしてたんですが

相棒が 夕方に突っ込むまで 気が付かなかった!

友達は また 優しく 土曜日という曜日で 理解してくれてたみたいで

あえて 突っ込まずにいてくれたみたい。(〃∇〃) ポッw

 

ちなみに Sちゃん・Kちゃん・私は 昼飲み仲間。

そこに 相棒が 普通に入ってくる。(。^m^)クスクス

今回の飲み会にも 参加したいらしい。

えっと検査しないと 酒は飲まさない!

驚きひ2耳鼻科で 自律神経だった言われた。

えっ2血液検査とか CTとか エコーとかしたの?

線目ひしてないけど 一応 薬も出てるし。

どうしても 飲みたいようだ。チッ(・д・)

 

なので 私は飲まないでおこうかと思ったりしている。

そうしたら 何かあっても 車で 連れて行けるし。

前回も ちょびっとしか 飲んで無い私。

この場合 遠慮して 飲まないでおくのは 相棒じゃないのか?…と。

でもまぁ 何かあったら タクシーで 運ぶか。...( = =) トオイメ

仕事復帰するとなったら いきなり 動き出す私も

どうかとは思うんですけどね。(〃_ 〃)ゞ ポリポリw

まだ 17日あるので 体調を しっかり 整えたいと思います!

 

Σ(゚□゚;) 今回も 長くなりましたが。

実は 5月から 短くするつもりですいます。

長いのは 今回だけ。

文章も 書き方も リニューアル模索中です。( ̄ー ̄)ニヤリw

今後とも 宜しくお願い致します!

 

それでは 素敵な5月2日をお過ごしください♪

 

h+k right*キラキラ満面ひはーとマロにゃんはーとカメはーとブチネコ*はーとぽっキラキラh+k left*