こんにちは！ 
今日は 無事 ﾘﾊﾋﾞﾘに行けました！
相棒は 仕事が休みですが 地味に 庭の片付けをしています。
洗濯機への道 出来るかな？( ´艸`) ﾌﾌ
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先日 いつも行っている薬局の ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄﾎﾟｲﾝﾄが溜まったので
ｷﾞﾌﾄﾌﾞｯｸを送ってもらい 品物を選び…その品物が 昨日 届きました。
博多 ふくいちの明太子 1㎏
この画像は 500gの箱です。
これが 2箱 入っていました。
今朝の朝ごはんから お供になっています♪
朝ごはんと言えば 今 金芽米を食べていますが
今日 ごはんを炊く時 自分の使っている 炊飯器に【金芽米ﾓｰﾄﾞ】があるのに
初めて気が付いて そのﾓｰﾄﾞで炊いた所
『今日のお米 美味しい！ やっぱり 違うんだ！』…と 相棒。
ごめん…私には よくわからないけど
相棒がそう言うなら 美味しくなったんだろう！ (´ー｀*)ｳﾝ！
栄養価が高くて ｶﾛﾘｰ低くて 美味しいなら 次回も 金芽米 買うでいいのかな？ｗ
ちなみに お米…今迄 5㎏の米袋を 口をﾊﾟﾁﾝと止めて
冷蔵庫に入れて保存していましたが
今日から ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに移して 保存しています。(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ！
この先も 5㎏の米を買うｺﾄを考えて 2Lのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを3本 乾燥させて
準備しましたが 今の時点で 1㎏を越えて 食べていたので
冷蔵庫に入ってるのは ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ・2本分です。
水素水のﾎﾞﾄﾙ 硬くて 丈夫なので 再利用しました。(*^-^)vﾆｺｯ♪
今朝 ごはんを炊く時 ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙから 米を取り出しましたが
非常に 楽でしたよ！((w(´▽｀)w))
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▼本日限定！ﾌﾞﾛｸﾞｽﾀﾝﾌﾟ…日記の日だから ﾌﾞﾛｸﾞを書こう！
『私の右脳と左脳の間には 空間がありませんか？』…と聞いたのも 『お前 それ この間も聞いてたぞ。』…と 相棒に言われましたが
『忘れた記憶は 戻りますか？』
『人によってだけど 思い出せない可能性が高いかもね。』
6月11日(日) 食LOG
720Kcalきゅうり
＆ﾄﾏﾄ
(ｷｭｰﾋﾟｰﾊｰﾌ
)
ﾁｮﾘｿ
／ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ
／みそ汁
(舞茸・豆腐・ねぎ・生姜)
金芽米・107g
／
ﾄﾞﾘﾝｸﾀｲﾌﾟ＆はちみつ
昼ごはん
460Kcal
水菜＆ﾄﾏﾄ＆ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ(ｷｭｰﾋﾟｰﾊｰﾌ＆ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)
ｵｰﾏｲPREMIUM ﾊﾟｽﾀ・2種
やっぱり このｼﾘｰｽﾞが 一番 味が安定してる。
晩ごはん
470Kcal
ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰ(鶏むね肉・きゅうり・ﾚﾀｽ・ﾄﾏﾄ)／豚ﾀﾝ
赤魚の干物／ﾀﾞﾉﾝ
おやつ
1115Kcal
塩ｿｰﾀﾞ飴・7個／燃えよ 唐辛子・2袋
／柿の種(わさび)
／おつまみ昆布
かをりのﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞ・3個←ｗ！
以前から 好きで 食べているんですが
最近のは 前より美味しくなった気がすると
相棒と話している このﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞ♪
何か 本当に 変わったんだろうか？
ｻﾝﾄﾞしている ﾋﾞｽｹｯﾄ(？)が 凄く しっとりで
ｸﾘｰﾑとの相性が 一層 良くなった気がします。(´ー｀*)ｳﾝ
晩ごはん後のﾃﾞｻﾞｰﾄ
和の白くま 抹茶
抹茶が濃い目で 美味しい！
相棒は 濃過ぎるって言ってたけど
私的には 周りの練乳氷の甘さと 抹茶の苦みが
良い感じでしたよ。(〃∇〃) ﾎﾟｯｗ
一日の合計：2765Kcal
Lifelog
消費ｶﾛﾘｰ：2579Kcal
186Kcal OUT！
どこにも出かけず あんまり 何もしなかったので
消費ｶﾛﾘｰが 少なかったですよね。Σ(๑´ڡ`๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ☆
だって。
こんなに 寝てるんだもん！ｗ
20時半前に寝るとか！
しかも 夜中に 何度か目が覚めたけど 全然 起きれなかった。
久し振りに 目覚ましｱﾗｰﾑで 5：50に起きましたよ！ｗ 
しかも 今日も一日 眠くて仕方がない！
今もだけどねｗ
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にゃんず 
外を見てる ぷぅちゃん♪
目つきが 険しいのは 何故？ｗ
朝 かーちゃんに寄り添って 寝てる りお♪
水色のは 私のTｼｬﾂ♪
あ…起きた！
じゃれ始め かーちゃんに 登りだした！
それでも まだ 眠そうｗ
なので 表情が ｱﾝﾆｭｲです。(｡^m^)ｸｽｸｽ
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何度も書きますが 本当に 寝ても寝ても眠いので
目が覚めるような 何かがあれば良いなぁ…と 思ったりｗ
ﾊﾟﾝﾀﾞのｼﾝｼﾝ 出産 おめでとう！
赤ちゃんが すくすく 育ちますように♪
相棒は 今週 仕事が無いと言っています。
そう言いつつ 何かかんか 理由を付けて 検査には行かないんだろうなぁ。
今日も 作業してるし…身体が 心配です。(o´Д`)=з
そうそう…7月の車検で 多分 ﾏｰﾁくんとは お別れになると思います。
今の所 相棒の次の車の候補は ﾀﾞｲﾊﾂ ｳｪｲｸらしいですよ？
どうなるのかは わかりませんが。(-ω☆) ｷﾗｰﾝ！
もちろん 中古ですけどね。
そういえば ｽﾗｲﾄﾞﾄﾞｱの車を持つの 初めての気がする。
まぁ 予定は未定ですけどね。(｡^m^)ｸｽｸｽ
だめだ…眠いので 寝ます。(｡-ω-) zzz
良い夜をお過ごしください♪
+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
