ﾌﾞﾛｸﾞﾈﾀ♪：好きなお味噌汁の具 参加中♪おはようございます！
今日は 曇ったり 雨降ったり
晴れたりと 複雑な天気な模様。
ただ今 日曜日恒例のｱﾆﾒﾀｲﾑ中。
これから【ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙ改】の時間です。
さて。
今日のお題は これ。
【好きなおみそ汁の具は？】ですが
『ねぎと豆腐』ですかね。
味噌汁という定義からは 外れるかもしれませんが
豚汁が 大好き。
野菜も 肉も 入ってるのが豚汁ですが
私個人としては ねぎと豆腐の入っていない豚汁は
豚汁ではない！
(-ω☆)ｷﾗｰﾝ！
声を大にして言ってみましたｗ
ちなみに 味噌汁には 必ず おろし生姜を入れます。
それと 七味か 唐辛子を投入！ｗ
もう 体は温まりますよ(￣ｰ￣)ﾆﾔﾘｗ
夏でも 冬でも 必ずです。
ちなみに 今日の朝ご飯。
昨日の鍋の残りは 豚汁うどんになっていましたｗ
でも 豆腐は入ってませんでした。
（ー'`ー;）
でも 作ってもらったｺﾄに感謝。
さてと。
今日は どんな一日になるのかな。
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【2/7(土) ﾀﾞｲｴｯﾄ・ﾛｸﾞ】989Kcal ｾｰﾌ！
◆摂取ｶﾛﾘｰ：1,950Kcal
朝：鍋のこり＋うどん：370Kcal
昼：ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ(梅ﾄﾞﾚﾏﾖ)・ﾚｯﾄﾞﾁｷﾝ（冷食）・ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ（冷食）
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(豆ｻﾗﾀﾞ)・ｶﾝﾊﾟｰﾆｭ(塗るﾁｰｽﾞ)・：580Kcal
夜：鍋・R-1ﾖｰｸﾞﾙﾄ(蜂蜜入)：745Kcal
酒：ｱｻﾋ ｽﾀｲﾙﾌﾘｰ(500ml)：120Kcal
おやつ：塩ｷｬﾗﾒﾙ・ﾏｶﾛﾝｸｯｷｰ・雪苺娘(1/4)：100Kcal
◆Lifelog上の消費ｶﾛﾘｰ：2,939Kcal
◆一日の歩数：3,118歩
◆睡眠時間／6：35
(昼寝：なし/夜・5：38)
(深い眠り・58分/浅い眠り・4：40)
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