ﾌﾞﾛｸﾞﾈﾀ♪：寝てない！お風呂入ってない！時間ができたらどっちを先にする？ 参加中♪
私は寝る派！
眠い時は 寝る気がなくても寝落ちますｗ
最近 睡眠欲は ｺﾝﾄﾛｰﾙしづらい私。
昔は あんまり 寝なかったなぁ。
三日とかｗ
ってｺﾄで おはようございます！
明け方 3時頃に 目に違和感を感じ
起きてみたら 左目まぶたがぼっこり。
目が空きづらいし 開けると違和感あるし
角膜がべろんとなってて 視野がぼやける。
慌てて 抗ｱﾚﾙｷﾞｰ点眼液【ﾊﾟﾀﾉｰﾙ】を
じゃぶじゃぶ 左目にたらしてみた。
それを 数回繰り返し 現在。
角膜のべろんは落ち着き
目が空きづらい感じは 少し緩和し
違和感だけは 残ってる感じ。
前髪が まぶたに当たらないように
ｶﾁｭｰｼｬで上げてます。
でもさ。
でこ 出すの 大嫌い！ｗ
だって でこ 狭いし 富士額なんだもん。
ふ・じ・び・た・い！
昔は 美人の条件とされていたらしいが
いつの時代じゃい！ｗ
とりあえず これを書いたら
ﾘﾊﾋﾞﾘに行く前に 前髪を切ろうと思います。
さて。
昨日は 日曜日の恒例のｱﾆﾒﾀｲﾑが終わった後
ﾄﾚｯｻ横浜へ ｳｫｰｷﾝｸﾞに出かけました♪
2階を重点的に巡り
無印とLoFTは もう 念入りにｗｗ
土曜日も LoFT 行ってたのにねｗｗ
小さ目の書類ｹｰｽとｸﾘｱﾌｧｲﾙ。
それと 左下のﾋﾟﾝｸのは 3倍ﾚﾝｽﾞです。
手元の小さい文字を見る時用ｗ
何だかんだで 50歳。
老眼鏡は まだ必要ないようですが
時々 こんな風に 目に不調があると
視力が落ちるので 緊急対応用です。
ってか 翌日に 使う羽目になるとは
思いもしませんでしたがｗｗ
そのあと 食材を購入し
軽く昼飲みして 昼寝して…ってな感じでした。
動いて 食べて 飲んで 寝てｗ
本能のままｗｗ
今日は ﾘﾊﾋﾞﾘした後 どこかに歩きに行きたかったけど
目の調子次第かなぁ…。
今日も みなさんにも 私にも
良い一日になりますように♪
(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ！
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【2/1(日) ﾀﾞｲｴｯﾄ・ﾛｸﾞ】386Kcalｾｰﾌ！
◆摂取ｶﾛﾘｰ：2,500Kcal
朝：ﾊﾟﾝ(ﾊﾞﾀｰ・ﾏﾏﾚｰﾄﾞ)・ｷｬﾍﾞﾂ千切(梅ﾄﾞﾚﾏﾖ)
目玉焼・魚肉ｿｰｾｰｼﾞ：410Kcal
昼：ｷｬﾍﾞﾂ千切り(梅ﾄﾞﾚﾏﾖ)・ﾋﾟｰﾀﾝ・豚耳
いか＆小ｴﾋﾞ＆鶏の唐揚・酒盗：730Kcal
夜：鍋・R-1ﾖｰｸﾞﾙﾄ(蜂蜜入)：700Kcal
酒：ｱｻﾋ ｽﾀｲﾙﾌﾘｰ(500ml)・黒霧島お湯割
夜ではなく 昼飲みｗ：310Kcal
おやつ：ﾁｮｺ・きなこのおはぎ：350Kcal
◆Lifelog上の消費ｶﾛﾘｰ：2,886Kcal
◆一日の歩数：4,247歩
◆睡眠時間／6：26(昼寝・54分/夜・5：32)
(深い眠り・45分/浅い眠り・5：41)
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