差し入れ

今日はジムの会員さんパティシエです。

ケーキとマカロン、フランスパン、チーズをいただきみんなでご馳走になりました。

手づくりは美味しいです。最高

明日は整骨院の大掃除、忘年会です。

ジムの会員さんも来るので大人数です。

明日もダメ人間間違いナシ


あーーーーーーー勉強しなきゃ


できねー！




マカロン、初体験、マジで美味しかった





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千葉県ベンチ大会

昨日は千葉県ベンチ大会が市原市でありました。

ベンチ台はERでした。

うちのチームは9名参加で全員初参加で、5名が金メダル、2名が銀メダル、1名が銅メダル、1名が4位という素晴らしい結果でした。

帰りはドイツ村に寄って帰ってきました。

そして夕食はトンテキ

充実した１日でした。




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昨日の練習

ベンチ
50-8
90-8
130-6
150-1

練習量はかなり少ないけど調子が戻ってきました。

来週からはギアの練習も取り入れて行きます。

新ルールになってからは、公式記録が170キロ、旧ルールでは公式記録が205キロ、その差35キロ

次の大会は200キロ目標、来年中には205キロ以上欲しいです。

可能な範囲だと思います。

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帰り道

今日は針治療を受けて帰りに高速道路のパーキングでトンテキを注文

めちゃくちゃ美味しいです

今週末は千葉県ベンチ大会

うちのジムから男性5名、女性4名の参加です。僕はセコンドで参加です。


みんな頑張れー



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忘年会の時の、

どうですか、忘年会で使う衣装です。

もう少しインパクトのある衣装がいいですかね？

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新人戦

今日は銚子地区の柔道の新人戦地区大会を見に来てます。


うちのジムの子も出てるので応援です。

試合はこれからなので、楽しみながらみます。


頑張れ、あっくん！



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おみやげ

今日は沢山のお土産と差し入れをもらいました。

何時もの如く、整骨院の仕事を終え、ジムの開始

会員さんが韓国に旅行に行って沢山のお土産を頂きました。

ありがとう御座いました。

ジムの経営は正直にいったら赤字経営ですけど楽しんでやらさせてもらってます。

人と人の繋がりの大事さ、教える事の難しさ、達成感、日々勉強する事ばかりです、今は会員さんが自己新記録を出すことが一番嬉しいです。


自分の記録は全然ダメですが。


それでも楽しいです。

これ全部食べたら太ってしまうなぁー






12月の千葉ベンチ大会にはうちのジムから9名が初参加します。


フルギア5名、ノーギア4名の参加です。


明日、申し込み予定。


金メダル、5つ獲得できたら泣いちゃうかもー？

みんな頑張れ！


自分を信じて、突き進め！


チャンスは誰にも平等にあるはず、しかし、ものにできるのは努力したものだけです。





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再会

昨日は妻と母が遊びに来てくれました。


そして茨城にある砂場という料理屋に行って来ました。

美味しかったよ！


うなぎは柔らかく、エビフライはプリプリで大きく本当に美味しかった。


ビールもジョッキ二杯飲んじゃった。



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日曜日

さて、今日は何しようか。


ちょっと買い物に行って、夜はジムでトレーニングかな。









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夕日

今日の夕日です。

今日も何事もなく終わりました。






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