┃自分を変えたい、毎日を変えたい。…で、具体的にはどんな風に？
●アロマ心理分析とコーチング
＊
アロマ心理分析は
コーチングに似ている部分があります。
アプローチの仕方は異なりますが
質問を通して
望む目標、理想を見つけ
行動へ移し
明るい未来を叶えていく。
そんな支援をしていく部分は
似ているな、と思います。
●変わりたいけど、どう変わりたいのかは、わからない時
ただ、似ている、と言っても
アロマ心理分析においては
明確な目標を立てたり
行動計画を立てたり
評価したり
と、いうことはしません。
アロマ心理分析の目的は
目標達成、では
ないからです。
あくまで
潜在意識を知り、
自分の明るい未来や可能性を
信じられるようになること、を
目的としています。
ですが、
潜在意識を知ることで
結果、自分の本当の目標が見つかり
そこに向かって行動していける。
自己肯定感が高まり
自分の望みに向き合えるようになる。
そんな側面を持っています。
しっかりと目標を立て、
期日や行動計画を立て
振り返り、改善しながら
ゴールを目指す。
と、いう場合は
コーチングの方が向いていると思います。
じゃあ、アロマ心理分析の
良いところは？
と、いえば
・目標にしたいことがわからない。
・変わりたい、と言いつつ
何がどうなりたいのかわからない。
・なんか頭の中にあるけど、
言語化できるくらいはっきりとわからない。
・やりたいこと、好きなこと、
やってるつもりだけど
なんか違ような気もする。
などなど
ともかく、なんかモヤッとあるけど
よくわかんないよ〜！
と、いう時にとても向いていると思います。
自分の望みは何？
ということを意識して考えず
好きな香りについての
質問に答えていくことで
潜在意識を見つけていきますので
顕在意識で
悩みや目標がわかっていても、
いなくても
どちらでも問題はありません。
私自身もそうなんですが、
悩みとか自分の思いとか
言葉で伝えるのって
難しくないですか？ ^_^;
話しながら
「うーん。なんか違う。
他になんて言ったらいいのかわかんないけど
なんか思ってるのと
今自分が話していること、なんか違う」
と、思ったり。
そんな、
よくわからないけどモヤっと
な時にとても合っていると思います。
ぜひ、アロマ心理分析で
モヤを取り払って
スッキリしてください
次回の
アロマ心理分析モニターセッションは
7月5日を予定しております。
後ほど、詳細をアップいたします〜
＊
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