5月22日古川でERIせれすてぃあさんをゲストに迎え、イベント開催いたします☆
チアシードの記事で、ちょっと出てきたセラミド。
セラミドについて、ちょっと捕捉
コチラが私の買ったチアシード
確か600円くらい？
セラミド。
よく耳にはするけどナニモノでしょうか？
セラミドは元々私達が持っている成分。
皮膚の角質層にあり、細胞間脂質の約40%を占めます。
ってなんのことやらなのですが。
私達の肌は、カラダに良くないものが入らないようバリアを張っている役割があります。
その、バリア機能の維持にも一役かっている成分です。
セラミドは、一度水分を捕まえたら離しません。
外が乾燥しようが
どんなに寒くたって
お肌にぎゅっと水分を保持してくれます。
そんなに素晴らしい
私達の体の最強保湿成分セラミドなのですが。
例のごとく
加齢によって減少します
なので
セラミド入りの化粧品を使ったり
セラミドの生成を促してくれる食品を摂ることが必要。
で、どうかな～？効果あるかな～～⁇
と思って試しているのがチアシード
なんです^ ^
うーん、まあ
アサイーなどに比べると
ヴィジュアルがアレなんですが（笑）
一ヶ月くらい試してみようと思います
アロマクラフト教室