てくてく深呼吸ブログを読んでいただき

ありがとうございます♪

 

 

必要な時に必要なひとと
会うんですよね
新しいこと動きだします♪
 
 
日午後は素敵女子の忘年会赤ワイン
 
 
ほぼはじめての方も
久しぶりの方も
素敵な方ばかり♡
ご一緒させてもらって
ありがたいことラブ
 
 
美味しいお料理を堪能して
自分のこれからのことに
いっぱい刺激を受けたり
気づきもある日になりました。
 
 
あおい先生の歌唱と
麻理子さんのサックス演奏
音楽は聴くときによって感じ方がちがう
からだに心に
とてもとてもしみました♡
 
 
あおい先生お誘いありがとうございました♪


 
この日の午前中は
地域の餅つき大会に参加してました。
ハンドルをくるくる回して
お餅を均等な大きさにする
餅切り機というのを使って
ひたすらつきたてのお餅と格闘!
 
 
画像はお借りしました
 
 
腕が筋肉痛笑い泣き
しかも餅切り機が動かないように
ブレーキをかける左腕の方がイタイ汗
餅のことですが、、
 
 
来年はワクワクアイデアいっぱい♪
足とからだのこと
チカラを抜いて
楽しみながら
いろいろと動いていきますニコニコ
 
 
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