本日の体測
５７．６キロ
土日運動してないので太ったようです。
生理がもう来てもいいのに来ません。
ああ、また平日がやってきた。
雨だからか、生理前だからか、体重増えたからか、憂鬱です。
昨日、父の日でした。
パパに「何食べたい？」と聞くと
「クリームコロッケ。」
作れません。ミルク、クリーム系は苦手です。
小麦粉とバターを軽く熱しながら混ぜてそして
温めた牛乳混ぜる作業が、大変！！何回も失敗してます。
食べるのは好きなんですけどね。
冷凍食品で勘弁してもらいました。
ウォーキングシューズ新調しました。
以前のとはメーカー違うけど、まあまあいい感じ。
来週で節目になるけど、目標５４キロには届かなさそうだ。
運動すると余計食べたくなるのよね。
今週はおとなしくノルマこなそう。ウォーキング１万歩と腹筋と背筋ね。
では。