明日平日だから今日書いちゃいました。
現在の私の体型は
体重５９キロ
ウエスト７７センチ
ふともも左５４センチ右５５センチ
夕方が相変わらずつらいけど、やった。あと一ヶ月で二キロやせればいい。
いやそうではない。
いくらやせても同窓会に着て行きたい服が入らなければ妊婦服だ。
やっぱエクセサイズしなきゃいけない？筋肉太りしない？？
腹筋は２０回に変更。効果出てるかな。
朝ごはんはミルクティー砂糖入りだけど、もっと食べたいなあ。
食パン一枚で２００キロカロリーあるから、半分にしようかな。
目玉焼きやウインナーも食べたいな。低カロリーなたんぱく源ないかな？
…思いつくのはスキムミルクに大豆食品。
納豆ご飯とか、朝から豆腐の味噌汁とか、シリアルにスキムミルクとか
思いつくなあ。
私ねえ
アメリカンブレックファーストをバイキングで食べたーい！！
どっかホテル泊まれば大概朝食はバイキング形式ですよね。
あれ、大好きなんです！
オレンジジュースやコーヒーが自分で準備しなくて飲み放題！
朝からベーコン食べれたり、パンも好きなだけ焼いて食べれたり、
野菜は、そうですね、フライドポテト出たりするところもあるでしょ。
嬉しい！！
また生野菜食べるときドレッシングが選べるって、
最高です！！
もちろんおかわりします！！
え、ドレッシングぐらい数種類買っとけよって？
皆さんドレッシングは複数揃えて楽しんでます？？
私はだめ、使い切らないうちに賞味期限来ちゃうから。
…作れって？
私そんなにマメな女じゃないです。
いずれにしても、以前着てた服が再び着れる日は遠くない。
ではまた。