隔日断食5日目 前日+1.2kg 開始日-0.6kg

食べる日の翌日なので、また一気に1kg以上増えました。

これが断食の途中でなければ相当慌てるところです。

全体のトレンドとしては減ってきているので、順調と言えます。

ただ、こんなに体重を日毎に増減させてかえって身体に悪くないのかとも心配になります。

いまのところ、すこぶる体調はいいので、このまま続けます。

今日は食べない日。食べれられ無いことに対する不安は無くなってきています。