ちょこまかちょこまかと減らしてきましたが、ようやく94キロ台に入りました。
でも今日は敦賀で飲み会……またドーンと上がるか……
【昨日の稽古】
鯖江市のスポーツ交流館で稽古でした
が
誰も来ない
仕方ないので一人で稽古
スクワットと腹筋をした後、シャドーで身体動かしましたが、今一つ身が入らず、あまり身体が暖まりませんでした。
【昨日の食事】
稽古の帰りにドライブスルーでマクドナルドの濃グラコロ買ってみました。
美味しかったけど、食べたかったグラコロとなんか違うな～……普通のグラコロにすれば良かった。