こんばんわ！
今日は先月行ったダイエットモニターの結果を
報告します！
sさん
体重-1.5キロ
体脂肪率-1.5%
nさん
体重-5キロ
体脂肪率－2.7%
声として
・カラダが変わるスピードが、早くて面白かった。
・LINEで食事を送ってコメントが返ってくるのが面白く、長く続けられた。
などの声を頂きました。
中にはもう少し続けたいという方もいらっしゃったのでまぁ良くできたなと思います(^^)
周りからにも
・痩せたね！
と声を多く頂いて喜んで頂けました。
やっぱり自分が変わると周りも変わる！
自分から動ける人は輝いてる！
少なくとも僕は今を頑張っている人を応援したいです！
変わりたい、こうなりたい！
そんな夢を叶えられる人に僕はなりたい
生きる喜びを、幸せを感じてもらいたいから
パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
TETSUYA
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Tetsuya.life.free@gmail.com