~ここち~にいらっしゃっている方は何となくわかるかと思うのですが…
ハマッチが治療で何をしているのかというと、極端に言うと手のひらで「ただ触れている」だけなんです！😆
でもこれがとても大切なことで、優しく手で触れる『タッチケア』が肝になるんですね。
何故あなたに痛みが出ているかというと、体が労ってもらってこなかったからすねていると思ってください😅
だから、あらためて「ありがとう」という感謝の想いや、「ごめんね…」という償いの想いを込めて優しく手で触れてやると、体が安心して痛みを取ってくれるという事ですね💕
このセルフケアは、特に【坐骨神経痛】でお尻や腰や股関節が痛い方はぜひやって欲しいです👍
手で触れるだけでも緩むのですが、更に揺らしを入れることで更に緩んでくると思ってください。
痛い所があったら揉むのではなく優しく触れてやる…
ぜひ頭に入れておいてくださいね😊
今日も皆さんに感謝！🙏
