手あて整体〜ここち〜院長ハマッチの本音語り

手あて整体〜ここち〜院長ハマッチの本音語り

腰痛や健康に関すること、または自分が思うことや成長する中での気づきを正直に語っています。



4月11日、ハマッチ60歳を迎えた気持ちを赤いちゃんちゃんこと共にお伝えします😆


「自分は人から好かれない性格なんだ…」
50年以上、何となく孤独感の中で生きてきたハマッチが、今は多くの人に愛されている幸福感の中で還暦を迎えることができました❣️


これは自分が「変わりたい」「良くなりたい」「人から愛される人間になりたい」という燃えるような願望があったからであり、良質な情報との出会いで、貢献する生き方に変われたからだと思います。


今、思うことは只々
両親に感謝!
義理の父に感謝!
3人の子ども、健心・実結・康誠に感謝!
そして何よりも亡き妻・咲実に感謝です…


そしてこれまでの人生で僕を支えてくれた多くの人、今僕の成長に関わってくれている沢山の人に心から感謝しています💕


ハマッチはここがスタート。
「幸せな夫婦、幸せな親子、幸せな家族で溢れる社会を作る」ために、もっと貢献する人生を目指します。
そのために一歩を踏み出した「体も心も元氣にするカウンセラー」としての仕事も大成功させます👍
今後も何卒ご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願いします🙏

 

 

 

ここちの患者さんがスポンサーになっている【備前焼】のお祭りを紹介します🤗

備前の山麓窯ではこれから梅や桜が咲き誇ります😊

お天気の良い日にふらりと行ってみてはいかがですか?

備前焼が好きな人はもちろん、太鼓が好きな人もぜひ足を運んでください💕


 

 

 

 

横浜の実家に帰省して少し親孝行しました😆

散々親のスネを齧ってきてしまい、両親のスネが無くなっているので、今になって一所懸命埋めてます🤣

厳しく躾けられた反動で、ずっと親への愛情を持てなかった人生だったようにも思います🥲

でも人は誰でも、いつからでも、どこからでも良くなれるのです!

ちょっと遅過ぎるのですが、それでも今親に感謝し、心の底から親を愛し、こうして満面の笑みを見られることが、本当に幸せだと思うのです💕

まだまだ受けた恩を返し切れてはいないので、もっともっとこの息子を産み育てて良かったと思ってもらえるようしっかり親孝行して行きます☺️

 



そして同じくらいの氣持ちで、患者さんにも貢献します🙏

今日も皆さんに感謝❣️

 

ヨウコさんは、朝起きた時などの歩き出しで股関節の激痛で毎日悲鳴を上げていました💦

寝返りでも「イタタ!」となり、よく眠れませんでした。

更には足先が引きつったり、右腕は上げたり後手にすると痛いという事でもお困りでした。

立っていると腰痛も出るしで毎日しんどかったです🥲

10回ほどの治療で全体的に半分くらいに減り、さらに治療を続ける中ですっかり激痛は無くなったそうです!👍️

当時と較べると歩き方が全然違うので、ご本人も本当に楽になったのだと思います☺️

痛み止め薬を一生飲まないといけないのか…と思っていたそうですが、一切飲まなくてよくなって喜んでくれています。

整形外科の言う通り、痛み止めは飲み続けないといけないものではありません。

大丈夫!やめられますよ👍️

今日も皆さんに感謝❣️

 

 

 

 

先日の【JPSAおかやま桃太郎支部】定例会には、リアルとオンラインとで100名を越す向上心のある方にご参加いただき、本当にありがとうございました😆

ここちの患者さんも多数参加してくださって感謝です❣️

前嶋幸子プロスピーカーのをお迎えしての大きな学び🤗

自分以外に当てはめるセルフカウンセリングでは、それが当たっているかが大切なのではなく、その事で相手の願望を叶えようとする行為そのものが大切だという所が響きました☺️

手前味噌ながらハマッチのファシリテーション『自己概念高める』も笑いあり涙ありで大盛り上がりし、聞いてくださった方からは「自分も子どもとの関係を絶対に良くします!」「アファメーションやります!」など、嬉しいお声を沢山いただきました☺️

登壇者を変えながら毎月開催していますので
「もっと収入を上げたい!」
「人間関係の悩みから解放されたい!」
「幸せな人生を歩みたい!」
そういう人はぜひ一度ご参加ください💕

 

来月は倉敷でやりますよ〜😆
 

 

 

 

 

ここちに来る時だけ5本指靴下を履くという方がいらっしゃいます。

治療しやすいので、もちろんそれはありがたいことなのですが、本当は毎日生活の中で履いてほしいんですね😅

何故なら安定性が違ってくるからです。

普通の先丸ソックスと較べると、かなりしっかり立つことができます。

特に安物ではなく、国産のしっかりした作りのモノが良いです👍️

お薦めは【ケンビースポーツソックス研究所】ですので、試してみてください🤗

それから履くのが面倒くさいという人もいるのですが、面倒だから良いのですよ!

そもそも体に対して「面倒くさい」という考え方で、ちゃんと労ってこなかったから痛みが出てるんですよね?💦

だから履く際に多少手はかかるかもしれないけど、ちゃんと足の指1本1本に触れながら、靴下を丁寧に履かせる動作そのものがセルフケアになるんです👍️

ぜひ5本指ソックスを履くことを、毎日の習慣にしてみてください🙏

今日も皆さんに感謝❣️


ここちでも販売していますが、ネットなら更にお安くご購入いただけます。
【ケンビースポーツソックス研究所】
https://www.kenbeesports.com/shopbrand/ct36

 

 

 

 

 

たった3回の治療ですっかりひざ痛が無くなったスエコさんですが、今日は別のお話…
実は「5.9kgもやせた〜!」って喜んでくれてます😆
1ヶ月前から『1週間で1kgやせる方法』(無料配信)をやり始めたんですね👍️
最初は、何十年も60kgで変わらずだし、年齢的にももう自分がやせる事なんて無理だろうって半ば諦めていたんです💦
でも毎日配信される方法を素直に、体重記録したり、水を飲んだり、食べる量も減らせる様になってきて、少しずつ落ち始めたんです🤗
もっと落としたいと~ここち~開業6周年記念イベントの【ハーブザイム113】(酵素ドリンク)の抽選に応募したんですよ。
ところが自分は外れて、息子だけが当選🤣
悔しさもあって自分で1本購入して飲み始めたら、何と一気に体重が減ってビックリしたそうです!😆
「太るのは食べ過ぎ、やせないのは栄養不足」を体現してくました💕
ウエストも−4cmでズボンがすっきり👍️
6キロも体重が落ちたらめっちゃ嬉しいですよね🤗
やせたい人はまずこちらからLINE登録して『1週間で1kgやせる方法』(無料配信)を試してみてね
 ↓↓↓
https://lin.ee/ASECBtlk

 

 

今日も皆さんに感謝❣️

 

 

治療中によく感じることなのですが、しっかりと呼吸できていない、いわゆる呼吸が浅い人が多いです🥲

整形外科的にも内科的にも、もちろん脳のことを考えてみても、酸素不足は良い結果を生まないだろうことは想像できますよね😅

栄養と酸素がしっかり送り込まれて細胞が元氣になると、体の治癒力はもちろん高まります。

痛みの回復も早くなります👍️

そこで、肺をしっかりと使って酸素を取り込むためのセルフケアをお伝えします🤗

腹式呼吸が良いと言われますが、それ以前に胸郭がしっかり開いて(肋骨や胸椎等がしっかり動いて)肺が大きく膨らむ胸式呼吸がちゃんとできる事が大切です。

ポイントは鼻から吸って鼻から吐くこと。

最初は3秒・6秒・9秒でやってみて、できるようになったら秒数を増やしていきましょう。

毎日続けることが大事ですよ☺️

今日も皆さんに感謝❣️

 

 

 

 

岡山市にお住まいの方へ🤗

減税してほしいと思いませんか?💦
だったら市長を替えないと駄目です!

多額の税金を投入して、ファジアーノに何のメリットもないアリーナを建設するの止めてほしくないですか?💦
だったら市長を替えないと駄目です!

浦上さんは岡山市議会議長まで登り詰め、岡山自民党のTOPになって、やっと岡山市政がどれほど酷いものか分かったそうです💦

市長は完全に操り人形であり、大企業だけが潤う利権構造になっており、市民が豊かになることなんて微塵も考えてないのが、今の岡山市政です🥲

だから浦上さんは議長どころか市議も辞めて、4年前に市長選に出馬し、残念ながら落選しましたが、それでも岡山市を良くしたいという想いだけで、この度また挑戦しているんです!

ハマッチがコロナワクチン反対運動をやる中で、ずっと賛同し、応援してくれていた事で友情を築いてきました💕

皆さんも、誰が市長になったら自分達の暮らしが良くなるのか真剣に考えて、ぜひ明日の岡山市長選挙の投票に行ってください❣️