「足ぷろ祭り」
開催です❣️
足ぷろファシリテーター
固める反射と原始反射の統合ワーカー
あかぎさゆりです。
２月は「足ぷろ祭り」ですよ！
「足ぷろ祭り」では
足ぷろファシリテーター有志による
足の統合６０分プログラムが
ほぼ毎日開催されます❣️
すべての回に参加していただけますよ〜✨
＊足ぷろ祭り＊
期間 ２月３日〜２月２８日
価格 ８，８００円(フリーパス制)
参加方法 zoom(オンライン)
【足ぷろ祭り開催日程】
黄色・午前中
水色・夜
黄緑色・ランダム
月曜日 １０時〜１１時(あかぎさゆり)
火曜日 ２０時半〜２１時半(あかぎさゆり)
水曜日 ２１時〜２２時(戸野塚正子)
木曜日 １０時〜１１時(あかぎさゆり)
金曜日 午前中もしくは夜(担当者週替わり)
土曜日 ２１時〜２２時(戸野塚正子)
日曜日 午前中もしくは夜(高尾萌子)
✳︎川上美絵子は日時ランダムで開催いたします。
＊参加ファシリテーターはこちら＊
お申込みはこちら
「足の統合６０分プログラム」
通常「足ぷろ」は
昨年の５月
緊急事態宣言が発動された時に
地に足を着けて生きる根源、
前に進む力、
バランス感覚、
変化に対応する力、
フットワークの軽さ、
軌道修正の力
が必要な期間になる、と
梅田幸子さんが作られました。
緊急事態宣言だけでなく
これから「風の時代」を生きていくためにも
足を育てること！必要ですよね🍃
高く飛ぶにはしっかりした踏み込みが必要だし
飛んだら着地しないといけないからね
やっぱり足が重要です✨✨✨
足が育つとしっかり立てる！
身体が楽になるのはもちろん！
身体と心はリンクしてますので
「自立」の力もつくと思います❣️
新しい時代を軽やかに
しっかり踏みしめて歩んでいける
足を育てませんかー😆😆😆
「軽やか」と「しっかり踏みしめる」って
逆のようだけど、優雅に軽やかに踊るダンサーさんとか
身体めっちゃしっかりしてるよね👀
参加ファシリテーター
それぞれの想いの乗ったブログもぜひ見てほしい✨
萌子さん
みえこさん
正子さん
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「足ぷろ」っ何ぞや？？？
梅田幸子さんのブログ