2/25に恵比寿で催されたOBOG総会に行ってきました。
仕事で忙しい中、出席して頂いたOBOGの皆様、ありがとうございました。
総会では、慶應がインカレで優勝したときのDVDが流れていました。おそらく現役全員が、見るのが始めただったのではないでしょうか？
OBOG会長の仰っていたとおり、トライアスロンを通してどんなことでもいいから『日本一』になれたら素敵だなと思いました。
夏には交流イベントもありますが、そのときはまたよろしくお願いします！
ＫＡＥです。
今日は午前のラン練後、友達とバイキングに行き、夜にノースのスイム練に行ってきました！！
風邪は・・・花粉症と重なって、治ったんだか治ってないんだか(^^;
ノースのスイム練は、慶應と似てるようで少し違い、楽しかったです☆
何より女子がたくさんいました(>_<)今年の新歓で頑張ってたくさんいれます！
明日はＯＢＯＧ総会ですね。
久しぶりに先輩方に会えるのでとっても楽しみにしていますo(^O^)o
では、また明日♪
今日は午前のラン練後、友達とバイキングに行き、夜にノースのスイム練に行ってきました！！
風邪は・・・花粉症と重なって、治ったんだか治ってないんだか(^^;
ノースのスイム練は、慶應と似てるようで少し違い、楽しかったです☆
何より女子がたくさんいました(>_<)今年の新歓で頑張ってたくさんいれます！
明日はＯＢＯＧ総会ですね。
久しぶりに先輩方に会えるのでとっても楽しみにしていますo(^O^)o
では、また明日♪
１８期水野です。いつも名乗っていませんでしたね、すいません。
明日のロングライドにノースの金井さんが来ることになりました。早く帰るということは伝えてあるので遅くなる心配はないです。九時半に甲州と府中街道の交差点に来るそうです。
今日はラン練の後、スイムに行ってきました。最近の不調そのままのスイム練でしたが、久しぶりに『ちょっと悔しい・・』と思ったので合宿に向けていい刺激になりました。まあ、その原因となったのは内輪の事情なんですが。では、明日、ロングライドorＯＢＯＧ総会で!!
原です。明日のラン練ですが、
やっと競技場が使えそうな感じなので予定を変更して
ペース走12000にします！
集合は9:30です。
予報見ると明日また雪が降るそうですよ！
早くあったかくなって欲しいです。。
それでは明日。
原です。
明日のラン練は16:30からビルドアップ8000です。
明日も今日の雨で競技場が使えない可能性ありますが。。
夕方までにはなんとかなってくれると思います。
それでは明日！
06/02/19 デュアスロンの結果
1group 1st(2km) split(1周) finish(2km)
佐々山 8'16 25'00(16'44) 33'36(8'36)
水野 7'00 24'21(17'21) 32'12(7'51)
橋井 7'31 24'02(16'31) 32'30(8'28)
角皆 7'01 24'15(17'14) 31'41(7'26)
葦沢 7'38 25'55(18'17) 34'10(8'15)
吉田 6'58 -------- --------
佐藤 7'37 -------- --------
2group 1st(2km) split(1周) finish(2km)
橋本 7'27 23'50(16'23) 32'30(8'40)
記子 9'25 31'07(22'42) 41'11(10'04)
浅井 7'52 27'43(19'51) 36'57(9'14)
星野 7'31 23'48(16'17) 32'12(8'24)
原 7'26 25'51(18'25) 34'09(8'18)
克さん 7'14 23'21(16'07) 32'08(8'47)
吉田 7'10 -------- --------
佐藤 7'47 -------- --------
矢代 DNF
ノースも来てくれて良い刺激になったと思います。各自自分に足りないものが見えたと思うので、これからのオフの過ごし方の参考にしてください。 バイク係 橋本
こんばんは、山縣です。
明日のスイムです。
Up 400 Choice 15
Kick 50×4×2 IM 8
Pull 800 Speed-Play 11
Drill 50×8 11
Main-Ｓｗｉm 50×8＋100×4＋200×2＋100×4＋50×8
Down 200
今までの練習でプルでしっかりかけてない人が多かったので、緩急をつけたプルを
真ん中にもってきました。EasyとHardのめりはりをしっかりつけて泳ぐようにしましょう！！
あとメインが久しぶりに2000のメニューです。set-restをとっていいので、長い距離にじょじょに
慣れるようにしましょう！
ではまた明日。
バイク係の橋本です。
明日は予定表通り大井でデュアスロンです。９：００集合です。
２ｋｍ－９ｋｍ－２ｋｍの形にします。
明日は記録をとれるように各自時計を持ってきてください。もちろんランシューも忘れずに。
ヤシロです。
バイク練係とミズノと和田峠に行ってきました。
コースは、矢野口～和田峠～相模湖～橋本～読売ロングのコース～稲城でした。
和田峠の斜度はきつかったです！！
1番遠回りの僕でも130k超えくらいだったんですが、距離以上にアップダウンが多く疲れました。。
かなりの疲労感がありますが、、これからバイト行ってきま～す
昨日～今日と１８期旅行で那須塩原に行ってきました(^0^)／
な、なんと！予選会場の横をバスで通過しました！！
なんだか予選が楽しみです♪
雪合戦の予定が・・・雪が無く、まつぼっくり合戦になってしまいました(^^;
しかし、ちゃんこをとってもたくさん食べ、卓球で消化し、自家製ビンゴで思い出の品をＧＥＴ☆
温泉も気持ちよかったです！
今日のスイム練には、大樹さんと樋野さんが来てくれました#^-^#
筋肉痛で辛かったですが、お二人のおかげでとっても楽しかったです！
井上君も初スイム頑張ってましたよ。
明日もラン練がんばります！
な、なんと！予選会場の横をバスで通過しました！！
なんだか予選が楽しみです♪
雪合戦の予定が・・・雪が無く、まつぼっくり合戦になってしまいました(^^;
しかし、ちゃんこをとってもたくさん食べ、卓球で消化し、自家製ビンゴで思い出の品をＧＥＴ☆
温泉も気持ちよかったです！
今日のスイム練には、大樹さんと樋野さんが来てくれました#^-^#
筋肉痛で辛かったですが、お二人のおかげでとっても楽しかったです！
井上君も初スイム頑張ってましたよ。
明日もラン練がんばります！