ただいまサンタパトランを全国で開催中です。











赤い帽子に赤いシャツやジャンパー。


みんなで楽しむサンタパトランです。












星屑拾いは、みんなで楽しむのがいい。


親子で楽しくサンタ(参加)できます。











今年もサンタパトランを楽しんだら新年だ。


この週末の開催がファイナルです。


楽しんで楽しませよう。











ありがとうございます。









https://patorun.com/santa-patrol-run







セネカの言葉から始めます。


二千年前に書かれた手紙がもととされる。


この時間の流れすごいなって思う。













何度読んでもいい感じです。


まだまだセネカから学びたい。






ありがとうございます。











セネカの言葉から始めます。


乾燥しているから喉に注意が必要です。


ひさしぶりに熟睡したものの喉が渇きました。


寒さもこれからが本番。


自分でできることはやって行きたい。










人間は、誰しもが利己心はあると思う。


それをどのように統制して行くか。


まわりとの調和も必要なこともある。


よくよく観察して行くことだろうか。







ありがとうございます。















星屑大作戦は寒空の下、代々木公園で開催しました。朝は雨が降る、あまりアウトドアには不向きな天候でした。












知った顔が集まり、トングをデコレーションしました。その後は、星屑拾いをしてまわりました。作戦途中で、公園にいた一般の親子連れの方もトングのデコレーションに参加してもらいました。













少しだけ、いつもより緩いアクティビティの星屑大作戦は無事に終了しました。子どもたちのトングのデコレーションが可愛いですね。


子どもたちの一所懸命で楽しく取り組む姿に、寒い日だったけど、ほっこりしました。



ありがとうございます。







パトラン東京では、ゴミ拾いのことを星屑拾いと称して防犯の活動ををしています。






1219日、今年最後の錦糸町南北合同パトロールに参加してきました。日本人らしく、年末のご挨拶を交わしてきました。









「安心安全な街」「犯罪のない街」「ゴミのない街」「きれいな街」といった言葉を音声で流しながら練り歩きます。














地域住民、企業の人たちが街を歩きながら、ゴミ拾いもします。墨田区役所、警視庁本所警察署を中心に、しっかりサポート。











防犯活動は、みんなでやってこそ価値がある、そんなことを実感します。今年も残すところ、あと少しです。一年間お疲れ様でした。そして、ありがとうございました。








ありがとうございます。

















この本、ショーペンバウアーにも励まされた。


ゆっくり読むと対話した感じになってくる。


何度も読むとしみてきます。











昨夜は、サイゼリヤのドリアをいただきました。


この天使たちに癒されました。








一人でいるときが自由な時間。


それを楽しむことが幸福だ。








ありがとうございます。


















ひさしぶりに、ドトールで朝を過ごしています。


ゆっくりコーヒーをいただきました。


温まるね。











人生には、厄介事は多い。


しかし、考え方ひとつである。


セネカの言葉は、そう教えてくれる。





ありがとうございます。











セネカの言葉から行きます。


この言葉は「パレアナ」を思い出します。


ものは考えようともいう。


父親の体調が良くなって、ホッとしている。


高齢の人には、冬の寒さはこたえる。










それでも、何かしら見つけていく。


そんなことで健康的な生活になるみたい。


古代から変わらぬことかな。








ありがとうございます。















セネカの言葉でスタートします。


高齢になった父親の様子をみてきました。


寒い冬は暑い夏より厳しい。


肺炎で何度か大変な状況になっている。












一日24時間というのは誰もが同じこと。


人生って4000週間くらい。


セネカの言葉を知っておきたい。






ありがとうございます。













繰り返し何度も読むセネカ。


読むことで少しずつしみこむような気がする。


父親の様子を見み行く。


高齢になりなかなか難しいこともある。









どのような状況にあっても、この心の平静さというものを意識している。


まだまだ未熟ですが、少しずつ。


セネカとの対話をしていきたい。







ありがとうございます。