冷えると筋肉も内臓も動きにくくなって
代謝ダウンしますよ〜
って話したと思うんだけども
昨日の夜湯船浸かってあっためたら
内臓がグルグル動き始めて
今日はトイレ行きまくってるわけ ←w
(沢山水飲んだわけでもないのに10回くらいw ちなみに頻尿じゃないよw)
これはね
私だから速攻でこんな反応だけど
芯が冷えている場合は
なかなか速攻とはいかないよ
w
w私リンパケアの仕事して丸6年だからね
↑一応w
(美容業界に入ってからは15年近く✌️)
体質改善って度合いにもよるけど
冷えやコリが頑固！って自覚のある方は
正しい知識やケア法を学んで
リンパケアの施術を受けてても
2年くらいかかると思っていい。
そこまで根強いものがない場合は
笑うくらい速攻変わるけどなww
(あと若い子も変わりやすい！)
あとは今まで生きてきた中で
何を口にしてきたかとか
どんな薬を使ってきたかとか
どういう考え方の持ち主かとか
そういうのでもケアは変わってくるし
色々やってみても
なかなか変わらないなら
それは考えが固執してるパターンあると思うw
いつも書いてるように
身体と心は連動してるからね
そんでそんでね
昨日あっためたら
今日は内臓も動いて
大腰筋っていう筋肉も動き始めたわけです。
この大腰筋って実は
みぞおちから内臓を取り囲むようにして
内転筋(内もも)までつながる筋肉で
(画像だとわかりにくいかもだけど、背骨からお腹側に向かってついてます！)
私の体感覚では
ここさえ動けば美容健康は
オールオッケー
ぐらいだと思ってる
ぐらいだと思ってるつか私めちゃくちゃ尋常じゃないほど
身体の感覚が敏感なので
大腰筋がバシッとつながり動くだけで
ぶっちゃけ全身の筋肉ゆるんで呼吸も楽だし
頭の形も変わるし五感にすら変化ある
むくみやコリなんて朝飯前ですぜ
(ちなみに筋肉が緩まって温まっていくと、自然と感覚は鋭くなるよ！)
もちろん筋肉が動いたからといって
体内に溜まってる毒素がある場合は
出す作業も必要だよ！
(じゃないと持続性ないし冷えやすいから変化がおもわしくないのだ！)
ただね
大腰筋さえ動けば内臓も温まって
デトックスする力は上がる
まぁようは代謝は上がるなって思う。
(当然ながらリンパも血液もがっつり流れるよ！)
なんでかな〜って考えてたんだけど
そういや大腰筋って
体幹で最も深い部分にある
大きい筋肉だったわ ←いまさらw
全身に影響すんの当たり前だねw
たま〜にね
施術を受けにきたけれども
いまいち変化ない人がいるの。
ご本人はすごい変わったわーい
わーいみたいな感じなんだけど
私的にはもっと変わる予定だったのに
って感じになる時がある。 ←失礼
んでね
そういう方って
やっぱり芯がすごい硬く冷えてるんだな。
(伝えたケアだけやっといてもらって、次来たと時に劇的に変わる人もままあるw)
ただゆるめりゃいい！ってものでもなくて
冷えてる原因って十人十色で
普通に湯船浸かってるだけじゃ
何年経っても変わらない人も沢山います
だから本当に頑固な場合は
まじで正しい知識と施術と家でのケア法を
知っておいたほうがいいよ
他人の手を借りたほうが確実に早いから
私は自分が猛烈に頑固な身体だったから
すごくよくわかる。w
身体のために何百万円使ったかわからないし
10年以上勉強してきてるんだからね
どんなに良いものを摂っても何しても
根本から覆さないと
時間とお金だけかかる一方だから
施術に来れたら1番いい
無理ならzoomセッションだけでもいいよ
私どんな知識でも体験でも
あなたの身体についてでも
出し惜しみすることなく
話したい放題話しちゃうから
w
w目は口程にモノを言うっていうけどさ
身体はそれ以上に人を物語るからね
(怖いこというけど、私は触っただけでその人の性格とか背景がだいたいわかるんだw こちらの受け入れ態勢は万全だから、バレてると思って安心してほしいな🤣)
自分の身体は根強いわ！って方は
会いに来てね〜
根っこから見直そうやん
リアンジュ 結衣🙃
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さらに髪の毛切ったぞーん
ちなみに生まれてこの方ショートにした記憶がないほど長年ロングだった私ですw
w2ヵ月前にショートにしてからショートにハマる
