プロフェッショナルトレーナー’s BASE -91ページ目

ライバルの存在

今日の長崎は気温24度と、明日から12月とは思えない感じでした。


そして明日からはグッと冷え込むらしい。


寒暖の差が激しすぎる。体調管理も大変です。





あっ、もう風邪ひいてたんだったdragonです。








ベンチプレスやスクワットの最大筋力は定期的に数値化してランキング表として選手・監督に提示しています。



そこで個人としての現状を知り、目標設定していくわけですが。




意外と気になるのは「総合順位」のようで、

今のところBASE長崎の指導先のみのランキングですが、


「1位は何㎏ですか?」


「1位はどこのチームですか?」


「100位以内に入ることが目標です」



などなど、高校生は順位に敏感のようです。




自分が高校の時には定期テストや実力テストの順位が廊下に張り出されていました。


どうしたって競争意識が芽生えますね。





一時期、「脱競争」が叫ばれましたね。


運動会の徒競走でみんなで手をつないで一緒にゴールするとか。




すべてが競争はいかがなものかと思いますが、


スポーツや勉強はやっぱり人と競い合うことで自己を伸ばすほうがいいと思いますけど。


どう思います?






自分も高校時代は陸上で同じ県にライバルがいました。


1年の時からとてつもなく速くて、そのライバルを目標に頑張ってこれました。


ライバルがいることで自己を高めることができる。

ライバルに感謝です。





もちろん、野球やサッカーなど種目のライバルが第一ですけど、



筋トレのライバルも見つけて頑張ってくれたらいいですね。



維新

咳のせいで事務作業がなかなかはかどらないdragonです。




そんな中、ブログ更新してしまう自分が好き。ザ・B型。














大阪は橋下さん率いる大阪維新の会旋風ですね。




【維新】 い-しん


 ①物事が改まって新しくなること。政治の体制が一新され改まること。


 ②明治維新のこと




~広辞苑より~








BASEが発足して2年が過ぎ、3年目突入。








維新が起こるときは、そのものの閉塞感が高まったときであり、




明治維新も新日本プロレスも。そして大阪も。




BASEとしては現在、そんな閉塞感はありません。



ですが、変化することは大事であり、新しい何かを取り入れることにはどんどんチャレンジしていきたいですね。




【BASE】とは基礎・基本であり、土台である。

2年間で(いや、その前から)土台はできてきたのかな?

ここはしっかり守りながら、その上に新しいものを積み上げていく。


今後BASEがどんな形に進化していくのか、

ワクワクしませんか?




風邪をひいている場合ではない

薬が効いてる間にブログ更新のdragonです。




熱はないけど、倦怠感とひどい咳。





流行りのマイコプラズマ、



ではないらしい。










風邪をひいてもゆっくりしてられない現実が、





そこにある。


プロフェッショナルトレーナー’s BASE



これが現実。


この紙の束が。











そう、領収書。



11ヵ月分ですが。





さて、これを月毎にまとめて、打ち込みして・・・。





今年は初めて青色申告に挑戦。



次回研修ではその辺教えてください。





多分やばい。

現在、危機的状況のdrgaonです。








さかのぼること、2週間前。




5歳の息子が咳をし始めました。





1週間前。




1歳の娘が咳と鼻水がひどくなりました。





そして昨夜わたくし、咳がひどくなりました。




現在、四国からの帰路・・・。




三崎港から佐賀関港までのフェリー待ちです。



大分に着いてから約200㎞。





やばい、関節が痛い。





さっき寒かったので昼食に、



プロフェッショナルトレーナー’s BASE

高知県須崎市のB級グルメ

「鍋焼きラーメン」





プロフェッショナルトレーナー’s BASE


少し硬めのたまご麺に鶏がらスープ(たぶん)、鶏肉、生卵とちくわ、ネギ。


アツアツのラーメン美味し。



さらに、残ったスープをご飯にかけると、



プロフェッショナルトレーナー’s BASE

これまた、美味し。



体を温めて少し元気になったところで出発。


無事に家に帰り着けるようお祈りください。





明日明後日、休みでよかった。

心に残る言葉

Close your eyes~♪


DVD「男たちの大和」鑑賞中のdragonです。






20年前、、、


「ラスト100mはお前が一番速い」



そういって送り出してくれた監督。



自信を持ってスタートラインに立つことができました。







今でも心に残ってる言葉ってありますか?








心に残る言葉とは直球で端的に言われた場合が多いと思います。



論理的に説明するような、または変化球で回りくどい言葉では心に残りにくいのでしょうね。






ついつい説明が多くなる自分の指導ですが、


10年後も選手の記憶に残るような言葉を言いたいものです。








10年前、、、


先輩の数学の先生から、



「人間は2種類に分けられる、


気付く人間と、


気付かない人間に」








その先輩には社会人としての多くのことを学ばせててもらいました。



「寸志」と書いたのし袋を紹介するときは「金一封」と読むとか・・・。









大分研修でも心に残る言葉期待してますね、Kingさん。