まさにベース？のベンチ台？！です。

　ジャージは、もっぱら、ナイキ派のスーパードライです。

（サイズと、アウトレットの関係でね）

　先日、ある指導先（野球部）で、指導がありました。

雨の関係もあり、一度に多人数で、

ベンチプレスの９０％TRをやらないといけない・・・

しかし、ベンチ台が少ないな～

壊れて背板のないベンチ台があるけど・・・

　「よし、なんか背板になるものない？」

　「探して来ます」　とのことで、持ってきたのが、

今は使用していない、移動式ベース。

　背板の部分にはめてみて、「どんな感じ？」

　「完璧です！！」

やってみるもんだね～（野球部のみなさん、すみません）

　「まさに、ベース（BASE）のベンチ台や！」彦摩呂風

ホワイトデーですね

体重が82キロに減ってしまった(3キロ減)kingです。

北国はグランドに膝上くらいまで雪が残っていて、まだまだグランドでの練習は厳しいです。

さて皆さんバレンタインデーのチョコをマネージャーなどに貰ってお返し考えてましたか？

自分も1チームのマネージャー4人から一個づつ貰ったのですが、今月の指導11日に返すの忘れてしまいました。

貰った時は何をお返ししようか？色々考えていたのですが、決めてませんでした。

来月の指導の時には忘れずにお返ししたいと思います。皆さんは何を買ったんでしょう？

パンフレット

こんにちは。

最高の褒め言葉で、福山雅治に似てると言われることもある、タイガーです

さて、パンフレットの件ですが、埼玉で都合付けてくれる印刷会社がたまたま見つかりました。

内容修正や写真も何枚でもOKで、デザイン作成もしてくれるそうです。

そこで広告担当の方に言われたのが、

○　まず、何を一番に伝えていきたいか？

　　　（何が一番の強み、売りか）

というのを、軸にしたいとのことでした。

まぁ、そうだわなと思いましたが、皆さんにも考えて頂ければと思いますね☆

他にも、表紙がこんなイメージとか、こんなコラムやコメント載せたいなど、何でもアイデア下さい。

思いついた時に小出しでも結構ですので、来週までに何か案をもらえればと思います。

ちなみに、表紙はkingさんのシットアップですかね

伝統

ロングドライブ続きで少々お疲れのdragonです。

「大歩危」

これは何て読むか分かりますか？

徳島県の地名です。

いま、大歩危を移動中です。

雪が降り出してきています。積もるまではいきませんが、ノーマルタイヤなのでちょっと恐いです。

明日は高知です。

さて、今日の指導先は残念ながら諸事情により今回で最後の指導となりました。

トレーニング指導後、教室で話をする時間を作っていただきました。

２ヶ月に１回、私が来なくても、正しいトレーニングを継続していってほしい。

そしてそれを、次に伝えていってほしい。

「トレーニングの伝統」を君たちから作っていってほしい。

終わることは、とても寂しいものです。

しかし、私も、選手・監督も、終わることが次のステージへの扉だと信じて進みたいと思います。

ちなみに「大歩危｣のとなりは「小歩危」です。

BODY MAKER

こんばんは。

今、マッコリ飲んでます。タイガーです

みなさん、ボディメーカーのホームページチェックしてますか～？

今日からか、「一日一品」ってコーナーやってて、今日はエナメルバックが、９５２円でした。　　　　　　　　　　　　　　　　

安っ！

７０％OFF以上らしいです。

・・・・・・・・が、すでに売り切れでした

が、しかし、要チェックであります